ကုေဋတစ္သိိန္းေလာက္ႀကီးမားတဲ့ကုသိုလ္ေတြရရွိသြားႏိုင္မည့္ ေနနည္းမ်ား

တစ္စကၠန႔္အတြြင္း ကုေဋတစ္သိိန္းေလာက္ႀကီးမားတဲ့ကုသိုလ္ေတြရရွိသြားႏိုင္မည့္ ေနနည္းမ်ား

၁။ ႏိုးႏိုးခ်င္း….

ျမတ္စြာဘုရားရွင္္ ေဟာၾကားဆုံးမသည့္အတိုိင္း ႏိုးႏိုးခ်င္း ထထခ်င္း အေနအထား မေျပာင္းမေ႐ြ႕ပဲဲ ဝင္ေလ ထြက္ေလေလးကိုသတိိကပ္မွတ္္ ေနလိုက္ပါမယ္။

ဒါဆိုႀကီးမားတဲ့ကုသိုိလ္ေတြက တစ္စကၠန႔္မွာကုေဋ တစ္သိိန္းႏႈန္းျဖင့္ ရရွိသြားၿပီးလည္းျဖစ္ပါတယ္။

ခါတိုင္းလိုိ ေသာကျဖင့္ ႏိုးထျခင္းမဟုတ္ေတာ့ သည့္အတြြက္မဂၤလာတရားျဖင့္စတင္သည့္ ေန႔ေလးျဖစ္သြားပါတယ္။

၂။ လႈပ္လႈပ္႐ြြ႐ြ ဟူသမွ်….

အိ္မ္သာသြားရာ၊ သြားတိုက္ရာ၊ မ်က္ႏွာသစ္ရာ တစ္မိ္နစ္ပဲျဖစ္ပါရေစ၊ သတိကပ္၍ သိေနရန္ႀကိဳးစား ေနလိုိက္ပါ့မယ္။

၃။ သက္ရွိိထင္ရွား ျမတ္စြာဘုရားအား….

၃.၁. မျပဳမီီဝမ္းသာ….

ေရတစ္ခြြက္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ျပည့္ျပည့္စုံစုံပဲျဖစ္ျဖစ္္ ဘုရားရွင္အားကပ္လႈရန္ ျပင္ဆင္ရာမွာကုသိုလ္္ ျပဳရေတာ့မယ္ဟု ဝမ္းသာပီတိေတြျဖစ္ေနပါ့မယ္။

၃.၂. ျပဳဆဲဲဝမ္းသာ….

ဘုရားကပ္လႈရာမွာ သက္ေတာ္ထင္ရွားရွိိသည္ဟုု မွန္းဆၿပီး ကုသိုလ္ ျပဳရၿပီဟုဝမ္းေျမာက္ ဝမ္းသာ ျဖစ္ေနပါ့မယ္။ ဒါဆိုကုသိုလ္က အမ်ားႀကီး ျဖစ္ေနပါၿပီ။

၃.၃. ျပဳၿပီးဝမ္္းသာ….

ကုသိုိလ္တို႔ကို ျပဳခဲ့ရေလေပၿပီဟုျပန္လည္ဆင္ျခင္္ ျပီး ဝမ္းေျမာက္ဝမ္းသာျဖစ္ေနလိုက္ပါ။

၃.၄. ဉာဏ္ထဲ့လုိိက္ပါ

ကုသိုိလ္ျပဳလွ်င္ ကုသိုလ္ရေခ်မည္ဟုကံ၏အက်ိဳး ကို ယုံၾကည္ေသာ ဉာဏ္ေလးထဲ့လိုက္ပါ။ အျမတ္ဆုံး တိိဟိတ္ကုသိုလ္ရရွိသြားေပသည္။

၃.၅. ဝိိပႆနာဆင္ျခင္….

ဘုရားရွိိခိုးခ်င္တဲ့စိတ္ကေလးကို သိိေနေအာင္ႀကိဳးစားပါမယ္။ (စိတၱာႏုပႆနာ)….

ထိုိင္ခ် ရွိခိုးအမူအယာေတြ သိေနေအာင္ႀကိဳးစား ေနပါမယ္။ (ကာယာႏုပႆနာ)….

ေျခမွာလက္မွာ နာက်င္ေနတာ သိိေအာင္ႀကိဳးစားပါမယ္။ (ေဝဒနာႏုပႆနာ)….

သည္ျဖစ္စဥ္ေလးေတြကိုိ ျပန္လည္ဆင္ျခင္ေနရင္္ (ဓမၼာႏုပႆနာ)….

ဒါဆိုိအိမ္မွာပဲ၊ သိန္းေထာင္ခ်ီမလႈႏိုင္ေပမဲ့ကုသိုလ္ထူ းေတြမ်ားစြာ ရရွိေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။

၄။ သန႔္ရွင္္း ခ်က္ျပဳတ္္…,

အိိမ္သူအိမ္သားမ်ားအစစ အရာရာ အဆင္ေျပပါေစ၊ တရားအားထုတ္ႏိုင္ရန္အလို႔ငွာစားသုံးႏိုင္ၾကပါေစ၊

နိိဗၺာန္၏ အေထာက္အပံ့ ျဖစ္ပါေစလို႔ေမတၱာ ပြားေနရင္အလြန္အားႀကီးတဲ့ကုသိုလ္ ရရွိသြားျပန္ပါၿပီ။

၅။ ေထြေထြစုစုု….

ထမင္းဆာလာရင္ ခ်က္ခ်င္းမထပဲထခ်င္တဲ့စိိတ္၊ စားခ်င္တဲ့စိတ္ကို တစ္မိနစ္ခန႔္၊ ေရခ်ိဳးခ်င္လာရင္ ခ်က္ခ်င္းမထပဲခ်ိဳးခ်င္စိတ္ကို တစ္မိနစ္ခန႔္္သိေနလိုက္ပါ။

အိိပ္ခ်င္လာရင္၊ သြားခ်င္ရာတြင္နည္းတူျပဳလိုက္ပါ။ဘာဝနာ ကုသိုလ္မို႔စြမ္းအားအလြန္ႀကီးမားပါတယ္။ ဖိိနပ္ကိုညီညီညာညာ သတိနဲ႔ခြၽတ္မယ္၊ ဝတ္ပါမယ္။

စကားကိုိေအးေအးေဆးေဆးႏူးႏူးညံ့ညံ့ေျပာပါမယ္ T.V ၾကည့္ျခင္း၊ စကားမ်ားမ်ားေျပာျခင္း၊

သီီခ်င္းနားေထာင္ျခင္းေတြကအကုသိုလ္မ်ား ေစတာမိုိ႔နည္းနည္းခ်င္းတိုး၍ တိုး၍ ေလ်ာ့ပါမယ္။

အတင္းမေျပာျဖစ္ေအာင္္ ႀကိဳးစားထူေထာင္ပါ။ မေကာင္းျမင္ဝါဒ၊ မေကာင္းသည့္ဘက္ေတြးျခင္း ေလ်ာ့ပါ။

ဥပမာ– သည္လူူ တရားစာေတြသာ ေရးေနတာ တရားအားထုုတ္မွာ မဟုတ္ပါဘူးလို႔မေတြးပဲ၊ ကိုိယ္မသိတာျဖစ္လို႔တရားလည္းအားထုတ္မွာပါဟု ေတြးလိုိက္ပါ။

၆။ အိိပ္ယာဝင္….

၅မိိနစ္ခန႔္ ဝင္ေလ ထြက္ေလကိုျဖစ္ေစ၊ဗုိက္ေပၚလက္တင္ၿပီး ေဖာင္းတယ္ ပိန္တယ္္ သတိကပ္၍ မွတ္ေနလိုက္ပါ။

အားႀကီးေသာကုသိုိလ္မ်ား ထပ္ဆင့္္ ထပ္မံရရွိေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။

၇။ အကုသိုိလ္မ်ားလွ လူ႔ဘဝ….

အဘိိဓမၼာအရ သတိိမပါပဲ စားတာ၊ ေနတာ၊ ထိုိင္တာ အကုသိုလ္တရားေတြမို႔လူဘဝျပန္ရဖို႔ အလြန္ခဲယဥ္လွပါတယ္တဲ့။

အထက္ကအတိုိင္းေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အကုသိုိလ္ပါးလို႔ ကုသိုလ္မ်ားၾကမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္္

ဓမၼႏွစ္သက္သူ

Unicode

တစ်စက္ကန့်အတွွင်း ကုဋေတစ်သိိန်းလောက်ကြီးမားတဲ့ကုသိုလ်တွေရရှိသွားနိုင်မည့် နေနည်းများ

၁။ နိုးနိုးချင်း….

မြတ်စွာဘုရားရှင်် ဟောကြားဆုံးမသည့်အတိိုင်း နိုးနိုးချင်း ထထချင်း အနေအထား မပြောင်းမရွေ့ပဲဲ ဝင်လေ ထွက်လေလေးကိုသတိိကပ်မှတ်် နေလိုက်ပါမယ်။

ဒါဆိုကြီးမားတဲ့ကုသိိုလ်တွေက တစ်စက္ကန့်မှာကုဋေ တစ်သိိန်းနှုန်းဖြင့် ရရှိသွားပြီးလည်းဖြစ်ပါတယ်။

ခါတိုင်းလိို သောကဖြင့် နိုးထခြင်းမဟုတ်တော့ သည့်အတွွက်မင်္ဂလာတရားဖြင့်စတင်သည့် နေ့လေးဖြစ်သွားပါတယ်။

၂။ လှုပ်လှုပ်ရွွရွ ဟူသမျှ….

အိ်မ်သာသွားရာ၊ သွားတိုက်ရာ၊ မျက်နှာသစ်ရာ တစ်မိ်နစ်ပဲဖြစ်ပါရစေ၊ သတိကပ်၍ သိနေရန်ကြိုးစား နေလိိုက်ပါ့မယ်။

၃။ သက်ရှိိထင်ရှား မြတ်စွာဘုရားအား….

၃.၁. မပြုမီီဝမ်းသာ….

ရေတစ်ခွွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြည့်ပြည့်စုံစုံပဲဖြစ်ဖြစ်် ဘုရားရှင်အားကပ်လှုရန် ပြင်ဆင်ရာမှာကုသိုလ်် ပြုရတော့မယ်ဟု ဝမ်းသာပီတိတွေဖြစ်နေပါ့မယ်။

၃.၂. ပြုဆဲဲဝမ်းသာ….

ဘုရားကပ်လှုရာမှာ သက်တော်ထင်ရှားရှိိသည်ဟုု မှန်းဆပြီး ကုသိုလ် ပြုရပြီဟုဝမ်းမြောက် ဝမ်းသာ ဖြစ်နေပါ့မယ်။ ဒါဆိုကုသိုလ်က အများကြီး ဖြစ်နေပါပြီ။

၃.၃. ပြုပြီးဝမ််းသာ….

ကုသိိုလ်တို့ကို ပြုခဲ့ရလေပေပြီဟုပြန်လည်ဆင်ခြင်် ပြီး ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်နေလိုက်ပါ။

၃.၄. ဉာဏ်ထဲ့လိုိက်ပါ

ကုသိိုလ်ပြုလျှင် ကုသိုလ်ရချေမည်ဟုကံ၏အကျိုး ကို ယုံကြည်သော ဉာဏ်လေးထဲ့လိုက်ပါ။ အမြတ်ဆုံး တိိဟိတ်ကုသိုလ်ရရှိသွားပေသည်။

၃.၅. ဝိိပဿနာဆင်ခြင်….

ဘုရားရှိိခိုးချင်တဲ့စိတ်ကလေးကို သိိနေအောင်ကြိုးစားပါမယ်။ (စိတ္တာနုပဿနာ)….

ထိိုင်ချ ရှိခိုးအမူအယာတွေ သိနေအောင်ကြိုးစား နေပါမယ်။ (ကာယာနုပဿနာ)….

ခြေမှာလက်မှာ နာကျင်နေတာ သိိအောင်ကြိုးစားပါမယ်။ (ဝေဒနာနုပဿနာ)….

သည်ဖြစ်စဉ်လေးတွေကိို ပြန်လည်ဆင်ခြင်နေရင်် (ဓမ္မာနုပဿနာ)….

ဒါဆိိုအိမ်မှာပဲ၊ သိန်းထောင်ချီမလှုနိုင်ပေမဲ့ကုသိုလ်ထူ းတွေများစွာ ရရှိနေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

၄။ သန့်ရှင််း ချက်ပြုတ််…,

အိိမ်သူအိမ်သားများအစစ အရာရာ အဆင်ပြေပါစေ၊ တရားအားထုတ်နိုင်ရန်အလို့ငှာစားသုံးနိုင်ကြပါစေ၊

နိိဗ္ဗာန်၏ အထောက်အပံ့ ဖြစ်ပါစေလို့မေတ္တာ ပွားနေရင်အလွန်အားကြီးတဲ့ကုသိုလ် ရရှိသွားပြန်ပါပြီ။

၅။ ထွေထွေစုစုု….

ထမင်းဆာလာရင် ချက်ချင်းမထပဲထချင်တဲ့စိိတ်၊ စားချင်တဲ့စိတ်ကို တစ်မိနစ်ခန့်၊ ရေချိုးချင်လာရင် ချက်ချင်းမထပဲချိုးချင်စိတ်ကို တစ်မိနစ်ခန့််သိနေလိုက်ပါ။

အိိပ်ချင်လာရင်၊ သွားချင်ရာတွင်နည်းတူပြုလိုက်ပါ။ဘာဝနာ ကုသိုလ်မို့စွမ်းအားအလွန်ကြီးမားပါတယ်။ ဖိိနပ်ကိုညီညီညာညာ သတိနဲ့ချွတ်မယ်၊ ဝတ်ပါမယ်။

စကားကိိုအေးအေးဆေးဆေးနူးနူးညံ့ညံ့ပြောပါမယ် T.V ကြည့်ခြင်း၊ စကားများများပြောခြင်း၊

သီီချင်းနားထောင်ခြင်းတွေကအကုသိုလ်များ စေတာမိို့နည်းနည်းချင်းတိုး၍ တိုး၍ လျော့ပါမယ်။

အတင်းမပြောဖြစ်အောင်် ကြိုးစားထူထောင်ပါ။ မကောင်းမြင်ဝါဒ၊ မကောင်းသည့်ဘက်တွေးခြင်း လျော့ပါ။

ဥပမာ– သည်လူူ တရားစာတွေသာ ရေးနေတာ တရားအားထုုတ်မှာ မဟုတ်ပါဘူးလို့မတွေးပဲ၊ ကိိုယ်မသိတာဖြစ်လို့တရားလည်းအားထုတ်မှာပါဟု တွေးလိိုက်ပါ။

၆။ အိိပ်ယာဝင်….

၅မိိနစ်ခန့် ဝင်လေ ထွက်လေကိုဖြစ်စေ၊ဗိုက်ပေါ်လက်တင်ပြီး ဖောင်းတယ် ပိန်တယ်် သတိကပ်၍ မှတ်နေလိုက်ပါ။

အားကြီးသောကုသိိုလ်များ ထပ်ဆင့်် ထပ်မံရရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်။

၇။ အကုသိိုလ်များလှ လူ့ဘဝ….

အဘိိဓမ္မာအရ သတိိမပါပဲ စားတာ၊ နေတာ၊ ထိိုင်တာ အကုသိုလ်တရားတွေမို့လူဘဝပြန်ရဖို့ အလွန်ခဲယဉ်လှပါတယ်တဲ့။

အထက်ကအတိိုင်းနေမယ်ဆိုရင်တော့ အကုသိိုလ်ပါးလို့ ကုသိုလ်များကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော််

ဓမ္မနှစ်သက်သူ