ကြက်သွန်ဖြူ အစိမ်းစားဖို့ မသင့်တော်တဲ့သူများ

ကြက်သွန်ဖြူကိုတော့ လူတိုင်းသိပြီးသားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူက ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်တဲ့အတွက် နေရာတိုင်း မှာ အသုံးများကြပါတယ်။ ရောဂါတွေ ကုသဖို့အတွက်လည်း အသုံးဝင်တဲ့ ရိုးရာ ဆေးညွန်းလေးဆိုလည်း မမှားပါဘူး။

ကြက်သွန်ဖြူကို သွေးတိုးခြင်း နှလုံးရောဂါ ကိုယ်လက်စထရော သွေးကြောကျဉ်းခြင်း သွေး စီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်းတွေကို သက်သာစေရန်အတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

အခု ဖော်ပြပေးမှာကတော့ ကြက်သွန်ဖြူ ကိုမစားသင့်တဲ့ သူတွေအကြောင်းကိုတင်ပြ သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုလူတွေက မစားသင့်ဘူးဆိုပေမယ့်လည်း လုံးဝရှောင့်သင့်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ဆေးဝါးအဖြစ် မှီဝဲလို့ ရပါတယ်။ သို့ပေမဲ့ အစိမ်းလိုက်ဝါးစား ခြင်းမျိုးကိုရှောင်ကြည်သင့်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူကို ဒီအတိုင်း အစိမ်း လိုက်ဝါးစားခြင်းက သွေးတိုး ကျစေတဲ့အတွက် သွေးဖိအားနည်း သူတွေအနေနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းလိုက်စားခြင်းကို ရှောင်ကျင်ကြပါ။

ကိုယ်ဆီမှာ ဆေးဝါး တစ်ခုခုကို ကြာရှည်စွာမှီဝဲနေရတဲ့သူဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ ကြက်သွန်ဖြူကို စားသင့်ပါတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အသည်းနှင့် သက်ဆိုင်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုခု ခံစားနေရရင် ကြက်သွန်ဖြူ မစားသင့်ပါဘူး။

အစာ အိမ်ဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ သူတွေအနေနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းစားခြင်းမှ ရှောင်ကျင်ကြပါ။ ထို့နောက် ကိုယ်ဝန် ဆောင်နေတဲ့ အချိန်မှာ ကြက်သွန်ဖြူ ကိုအစိမ်းလိုက် မစားသင့်ပါဘူး။

ကျန်တော်တို့ မျှဝေပေးလိုက်တဲ့ စားသားလေးတွေမှာ မှတ်သားစရာ တစ်ခုခုပါမယ်ဆိုရင် အလွန် ဝမ်းမြောက် ပီတိဖြစ်မိပါတယ်။ ဖက်ရူအားပေးကြတဲ့ ပရိတ်သတ်ကြီးအားလုံးလည်း မသိသေးတဲ့သူတွေကို ထပ်မံ မျှဝေခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ဖြင့် မေတ္တာရပ်ခံပါတယ် ခင်ဗျာ။

ကဲ.. ပရိတ်သတ်ကြီးရေ ကြက်သွန်ဖြူကိုတော့ လူတိုင်းသိပြီးသားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူက ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်တဲ့အတွက် နေရာတိုင်း မှာ အသုံးများကြပါတယ်။ ရောဂါတွေ ကုသဖို့အတွက်လည်း အသုံးဝင်တဲ့ ရိုးရာ ဆေးညွန်းလေးဆိုလည်း မမှားပါဘူး။

ကြက်သွန်ဖြူကို သွေးတိုးခြင်း နှလုံးရောဂါ ကိုယ်လက်စထရော သွေးကြောကျဉ်းခြင်း သွေး စီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်းတွေကို သက်သာစေရန်အတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

အခု ဖော်ပြပေးမှာကတော့ ကြက်သွန်ဖြူ ကိုမစားသင့်တဲ့ သူတွေအကြောင်းကိုတင်ပြ သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုလူတွေက မစားသင့်ဘူးဆိုပေမယ့်လည်း လုံးဝရှောင့်သင့်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ဆေးဝါးအဖြစ် မှီဝဲလို့ ရပါတယ်။ သို့ပေမဲ့ အစိမ်းလိုက်ဝါးစား ခြင်းမျိုးကိုရှောင်ကြည်သင့်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူကို ဒီအတိုင်း အစိမ်း လိုက်ဝါးစားခြင်းက သွေးတိုး ကျစေတဲ့အတွက် သွေးဖိအားနည်း သူတွေအနေနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းလိုက်စားခြင်းကို ရှောင်ကျင်ကြပါ။

ကိုယ်ဆီမှာ ဆေးဝါး တစ်ခုခုကို ကြာရှည်စွာမှီဝဲနေရတဲ့သူဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ ကြက်သွန်ဖြူကို စားသင့်ပါတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အသည်းနှင့် သက်ဆိုင်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုခု ခံစားနေရရင် ကြက်သွန်ဖြူ မစားသင့်ပါဘူး။

အစာ အိမ်ဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ သူတွေအနေနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းစားခြင်းမှ ရှောင်ကျင်ကြပါ။ ထို့နောက် ကိုယ်ဝန် ဆောင်နေတဲ့ အချိန်မှာ ကြက်သွန်ဖြူ ကိုအစိမ်းလိုက် မစားသင့်ပါဘူး။

ကျန်တော်တို့ မျှဝေပေးလိုက်တဲ့ စားသားလေးတွေမှာ မှတ်သားစရာ တစ်ခုခုပါမယ်ဆိုရင် အလွန် ဝမ်းမြောက် ပီတိဖြစ်မိပါတယ်။ ဖက်ရူအားပေးကြတဲ့ ပရိတ်သတ်ကြီးအားလုံးလည်း မသိသေးတဲ့သူတွေကို ထပ်မံ မျှဝေခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ဖြင့် မေတ္တာရပ်ခံပါတယ် ခင်ဗျာ။

ခရစ်ဒစ်

Zawgyi

ကဲ.. ပရိတ္သတ္ႀကီးေရ ၾကက္သြန္ျဖဴကိုေတာ့ လူတိုင္းသိၿပီးသားပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴက က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္တဲ့အတြက္ ေနရာတိုင္း မွာ အသုံးမ်ားၾကပါတယ္။ ေရာဂါေတြ ကုသဖို႔အတြက္လည္း အသုံးဝင္တဲ့ ႐ိုးရာ ေဆးၫြန္းေလးဆိုလည္း မမွားပါဘူး။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေသြးတိုးျခင္း ႏွလုံးေရာဂါ ကိုယ္လက္စထေရာ ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း ေသြး စီးဆင္းမႈ ေလ်ာ့နည္းျခင္းေတြကို သက္သာေစရန္အတြက္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။

အခု ေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုမစားသင့္တဲ့ သူေတြအေၾကာင္းကိုတင္ျပ သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုလူေတြက မစားသင့္ဘူးဆိုေပမယ့္လည္း လုံးဝေရွာင့္သင့္တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။

ေဆးဝါးအျဖစ္ မွီဝဲလို႔ ရပါတယ္။ သို႔ေပမဲ့ အစိမ္းလိုက္ဝါးစား ျခင္းမ်ိဳးကိုေရွာင္ၾကည္သင့္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဒီအတိုင္း အစိမ္း လိုက္ဝါးစားျခင္းက ေသြးတိုး က်ေစတဲ့အတြက္ ေသြးဖိအားနည္း သူေတြအေနနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းလိုက္စားျခင္းကို ေရွာင္က်င္ၾကပါ။

ကိုယ္ဆီမွာ ေဆးဝါး တစ္ခုခုကို ၾကာရွည္စြာမွီဝဲေနရတဲ့သူဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီးမွ ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားသင့္ပါတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ အသည္းႏွင့္ သက္ဆိုင္တဲ့ ေဝဒနာတစ္ခုခု ခံစားေနရရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ မစားသင့္ပါဘူး။

အစာ အိမ္ေဝဒနာ ခံစားေနရတဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းစားျခင္းမွ ေရွာင္က်င္ၾကပါ။ ထို႔ေနာက္ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုအစိမ္းလိုက္ မစားသင့္ပါဘူး။

က်န္ေတာ္တို႔ မွ်ေဝေပးလိုက္တဲ့ စားသားေလးေတြမွာ မွတ္သားစရာ တစ္ခုခုပါမယ္ဆိုရင္ အလြန္ ဝမ္းေျမာက္ ပီတိျဖစ္မိပါတယ္။ ဖက္႐ူအားေပးၾကတဲ့ ပရိတ္သတ္ႀကီးအားလုံးလည္း မသိေသးတဲ့သူေတြကို ထပ္မံ မွ်ေဝျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရး ကုသိုလ္ျဖင့္ ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

ကဲ.. ပရိတ္သတ္ႀကီးေရ ၾကက္သြန္ျဖဴကိုေတာ့ လူတိုင္းသိၿပီးသားပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴက က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္တဲ့အတြက္ ေနရာတိုင္း မွာ အသုံးမ်ားၾကပါတယ္။ ေရာဂါေတြ ကုသဖို႔အတြက္လည္း အသုံးဝင္တဲ့ ႐ိုးရာ ေဆးၫြန္းေလးဆိုလည္း မမွားပါဘူး။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေသြးတိုးျခင္း ႏွလုံးေရာဂါ ကိုယ္လက္စထေရာ ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း ေသြး စီးဆင္းမႈ ေလ်ာ့နည္းျခင္းေတြကို သက္သာေစရန္အတြက္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။

အခု ေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုမစားသင့္တဲ့ သူေတြအေၾကာင္းကိုတင္ျပ သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုလူေတြက မစားသင့္ဘူးဆိုေပမယ့္လည္း လုံးဝေရွာင့္သင့္တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။

ေဆးဝါးအျဖစ္ မွီဝဲလို႔ ရပါတယ္။ သို႔ေပမဲ့ အစိမ္းလိုက္ဝါးစား ျခင္းမ်ိဳးကိုေရွာင္ၾကည္သင့္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဒီအတိုင္း အစိမ္း လိုက္ဝါးစားျခင္းက ေသြးတိုး က်ေစတဲ့အတြက္ ေသြးဖိအားနည္း သူေတြအေနနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းလိုက္စားျခင္းကို ေရွာင္က်င္ၾကပါ။

ကိုယ္ဆီမွာ ေဆးဝါး တစ္ခုခုကို ၾကာရွည္စြာမွီဝဲေနရတဲ့သူဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီးမွ ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားသင့္ပါတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ အသည္းႏွင့္ သက္ဆိုင္တဲ့ ေဝဒနာတစ္ခုခု ခံစားေနရရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ မစားသင့္ပါဘူး။

အစာ အိမ္ေဝဒနာ ခံစားေနရတဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းစားျခင္းမွ ေရွာင္က်င္ၾကပါ။ ထို႔ေနာက္ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုအစိမ္းလိုက္ မစားသင့္ပါဘူး။

က်န္ေတာ္တို႔ မွ်ေဝေပးလိုက္တဲ့ စားသားေလးေတြမွာ မွတ္သားစရာ တစ္ခုခုပါမယ္ဆိုရင္ အလြန္ ဝမ္းေျမာက္ ပီတိျဖစ္မိပါတယ္။ ဖက္႐ူအားေပးၾကတဲ့ ပရိတ္သတ္ႀကီးအားလုံးလည္း မသိေသးတဲ့သူေတြကို ထပ္မံ မွ်ေဝျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရး ကုသိုလ္ျဖင့္ ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

ခရစ္ဒစ္

Leave a Comment