၂ပတ်အတွင်း မျက်နှာပေါ်က နေလောင်ကွက်များနှင့် အမဲစက်၊ မှဲ့ခြောက် များ သက်သာပျောက်ကင်းလိုလျှင် ..

မျက်နှာပေါ်က နေလောင်ကွက်များနှင့် အမဲစက်၊ မှဲ့ခြောက် များ ၂ပတ်အတွင်းသက်သာပျောက်ကင်းလိုလျှင်

မျက်နှာပေါ်က_အမဲစက်_အမာရွတ်_မှဲ့ခြောက်_နေလောင်ကွက်များ၂ပတ်အတွင်းသက်သာပျောက်ကင်းမည့် ဆေးနည်း အမဲစက်မှဲ့ခြောက်နေလောင်ကွက်သက်သာပျောက်ကင်းတဲ့နည်းလေးပါ။

လက်တွေ့စမ်းသပ်ကာလ ၂ပတ်အတွင်း အတော်သက်သာလို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။ အားလူးကို သနပ်ခါးသွေးသလိုသွေးပြီး…မျက်နှာသစ်ပြီးလိမ်းပါ။ တစောင်းလက်ပတ်ရှိကထည့်သွေးပါ။ မရှိလဲ အာလူးနဲ့ ရေနဲ့ သွေးလိမ်းပါ။ ခြောက်မှ မျက်နှာထပ်သစ်ပြီး Cream တခုခုလိမ်းပေးပါ။

လက်တွေ့စမ်းသပ်ပြီးမှ ဒီပို့စ်ကို တင်လိုက်ပါသည်။ အလွယ်ကူဆုံး နည်းလေးပါ။ (အာလူးပါးပါးကပ်လဲရသည်။ ခဏခဏ ကွာကျ၍ ဒီနည်းသုံးသည်။)

အမဲစက်များ တဖြည်းဖြည်းပါလာပြီး ပန်းရောင်အနေထားသို့ ရောက်ရှိလာပါလိမ့်မည်။ ဆက်လိမ်းပေးပါ။ သွေးပြီးရင် ကျောက်ပြင်ပေါ် ပုံအပါအတိုင်း မှောက်ထားပါ။ မဲမသွားရန်။ ကျောက်ပြင်သီးသန့် မထားနိုင်ပါက ကြွေပန်းကန်ပြားလေးထဲ မှောက်ထားပေးပါ။

တညလုံး လိမ်းမအိပ်ပါနှင့်။ တင်းလွန်းလျှင် မျက်နှာအသားနုသည့်အတွက် အသားကွဲနိုင်ပါသည်။ လိမ်းပြီး ခြောက်သွားလျှင် မျက်နှာသစ်ပေးပါ။ မျက်နှာလိမ်း Cream တခုခု လိမ်းထားပါ။ လှပ တင့်တယ်ကြပါစေ ရှင် Kyaw Yimon ( HTD)

Zawgyi

မ်က္ႏွာေပၚက ေနေလာင္ကြက္မ်ားႏွင့္ အမဲစက္၊ မွဲ႔ေျခာက္ မ်ား ၂ပတ္အတြင္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းလိုလွ်င္

မ်က္ႏွာေပၚက_အမဲစက္_အမာ႐ြတ္_မွဲ႔ေျခာက္_ေနေလာင္ကြက္မ်ား၂ပတ္အတြင္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းမည့္ ေဆးနည္း အမဲစက္မွဲ႔ေျခာက္ေနေလာင္ကြက္သက္သာေပ်ာက္ကင္းတဲ့နည္းေလးပါ။

လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ကာလ ၂ပတ္အတြင္း အေတာ္သက္သာလို႔ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါသည္။ အားလူးကို သနပ္ခါးေသြးသလိုေသြးၿပီး…မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးလိမ္းပါ။ တေစာင္းလက္ပတ္ရွိကထည့္ေသြးပါ။ မရွိလဲ အာလူးနဲ႔ ေရနဲ႔ ေသြးလိမ္းပါ။ ေျခာက္မွ မ်က္ႏွာထပ္သစ္ၿပီး Cream တခုခုလိမ္းေပးပါ။

လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ၿပီးမွ ဒီပို႔စ္ကို တင္လိုက္ပါသည္။ အလြယ္ကူဆုံး နည္းေလးပါ။ (အာလူးပါးပါးကပ္လဲရသည္။ ခဏခဏ ကြာက်၍ ဒီနည္းသုံးသည္။)

အမဲစက္မ်ား တျဖည္းျဖည္းပါလာၿပီး ပန္းေရာင္အေနထားသို႔ ေရာက္ရွိလာပါလိမ့္မည္။ ဆက္လိမ္းေပးပါ။ ေသြးၿပီးရင္ ေက်ာက္ျပင္ေပၚ ပုံအပါအတိုင္း ေမွာက္ထားပါ။ မဲမသြားရန္။ ေက်ာက္ျပင္သီးသန႔္ မထားႏိုင္ပါက ေႂကြပန္းကန္ျပားေလးထဲ ေမွာက္ထားေပးပါ။

တညလုံး လိမ္းမအိပ္ပါႏွင့္။ တင္းလြန္းလွ်င္ မ်က္ႏွာအသားႏုသည့္အတြက္ အသားကြဲႏိုင္ပါသည္။ လိမ္းၿပီး ေျခာက္သြားလွ်င္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ မ်က္ႏွာလိမ္း Cream တခုခု လိမ္းထားပါ။ လွပ တင့္တယ္ၾကပါေစ ရွင္ Kyaw Yimon ( HTD)

Leave a Comment