ေရွာက္သီးသုုပ္္ သုပ္နည္္း

“ေရွာက္သီးသုုပ္”

ေရွာက္သီး၊ ေျမပဲ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ပုစြန္ေျခာက္၊ ပဲမွုန္႔၊ င႐ုတ္သီးမွုန္႔၊ ငပိ၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ဆား၊ ဟင္းခတ္မွုန္႔။ နံနံပင္တို႔လိုအပ္ပါမယ္။

ေရွာက္သီးကိုိ အခြံႏႊာ အေစ့ထုတ္ၿပီး ေရွာက္သီးႏႊာယူပါ။ ေျမပဲကို မညက္တညက္ေထာင္းထားပါ။ ပုစြန္ေျခာက္ကိုလည္း ထိုနည္းတူ မညက္တညက္ေထာင္းထားပါ။

ၾကက္သြန္နီီကို ပါးပါးလွီးၿပီး ေရေဆး ေရစစ္ထားပါ။

ဇလုံတစ္လုံးထဲတြင္္ ႏႊာထားေသာေရွာက္သီးထည့္၊ ပါးပါးလွီးထားေသာ ၾကက္သြန္နီထည့္၊ မညက္တညက္ေထာင္းထားေသာ ေျမပဲမွုန္႔ႏွင့္ ပုစြန္ေျခာက္မွုန္႔ထည့္၊

ပဲမွုန္႔၊ င႐ုတ္သီးအက်က္မွုန္္႔၊ ဟင္းခတ္မွုန္႔ႏွင့္ ဆား တို႔ကိုထည့္ၿပီး ႏွံ့ေအာင္နယ္ေပးပါ။

အေပါ့အငန္ျမည္းၿပီးရင္္ေတာ့ အေပၚမွ နံနံပင္ေလးအုပ္ကာ ဟင္းခ်ိဳပူပူေလးႏွင့္ တြဲဖက္သုံးေဆာင္နိုင္ပါၿပီ။

Ma Hla Oo – မလွဦး

Unicode

“ရှောက်သီးသုုပ်”

ရှောက်သီး၊ မြေပဲ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပုစွန်ခြောက်၊ ပဲမှုန့်၊ ငရုတ်သီးမှုန့်၊ ငပိ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ဆား၊ ဟင်းခတ်မှုန့်။ နံနံပင်တို့လိုအပ်ပါမယ်။

ရှောက်သီးကိို အခွံနွှာ အစေ့ထုတ်ပြီး ရှောက်သီးနွှာယူပါ။ မြေပဲကို မညက်တညက်ထောင်းထားပါ။ ပုစွန်ခြောက်ကိုလည်း ထိုနည်းတူ မညက်တညက်ထောင်းထားပါ။

ကြက်သွန်နီီကို ပါးပါးလှီးပြီး ရေဆေး ရေစစ်ထားပါ။

ဇလုံတစ်လုံးထဲတွင်် နွှာထားသောရှောက်သီးထည့်၊ ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်နီထည့်၊ မညက်တညက်ထောင်းထားသော မြေပဲမှုန့်နှင့် ပုစွန်ခြောက်မှုန့်ထည့်၊

ပဲမှုန့်၊ ငရုတ်သီးအကျက်မှုန့််၊ ဟင်းခတ်မှုန့်နှင့် ဆား တို့ကိုထည့်ပြီး နှံ့အောင်နယ်ပေးပါ။

အပေါ့အငန်မြည်းပြီးရင််တော့ အပေါ်မှ နံနံပင်လေးအုပ်ကာ ဟင်းချိုပူပူလေးနှင့် တွဲဖက်သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

Ma Hla Oo – မလှဦး