မျဖစ္မေန ရံုးသြားရမည္ဆိုလွ်င္ ဒါေတြကို သတိရွိပါ

ကို ဗစ္ကာလအတြင္း မျဖစ္မေန႐ုံးသြားရမယ္ဆိုလွ်င္ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ား

အိ မ္အျပင္သို႔ ထြက္ရာတြင္ ပါးစပ္ႏွင့္ ႏွာေခါင္းစည္း (Mask) ႏွင့္ Face Shield တို႔ကို မျဖစ္မေန စနစ္တက် တပ္ဆင္သြားပါ။

နာရီနဲ႕ အျခားေသာ accessories မ်ားကို အိမ္မွာပဲ ခြၽတ္ထားခဲ့ပါ။ မိန္းကေလးမ်ားအေနျဖင့္ ဆံပ င္ကို ေသခ်ာစုစည္းသြားပါ။

႐ုံးအတြင္းသို႔ မဝင္မီ ဆပ္ျပာႏွင့္ေရကို အသုံးျပဳ၍ စကၠန႔္ (၂၀) ၾကာေအာင္ လက္ေဆးပါ။

႐ုံးဝင္ေပါက္ေနရာမ်ားတြင္ Non-touch thermometer အသုံးျပဳ၍ ကိုယ္အပူခ်ိန္တိုင္းပါ။ ပုံမွန္ကိုယ္အပူခ်ိန္ (၃၈ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္/ ၁၀၀.၄ ဒီဂရီဖာရင္ဟိုက္ေအာက္) ရွိမွသာ လုပ္ငန္းခြင္သို႔ ဝင္ေရာက္ပါ။

ကိုယ့္စားပြဲေပၚက ေန႕စဥ္အသုံးျပဳေနတဲ့ ပစၥည္းေတြကို သီးသန႔္ထားၿပီး မၾကာခဏ သန႔္ရွင္းေရးလုပ္ပါ။

လုပ္ငန္းခြင္၌ ဝန္ထမ္းတစ္ဦးနဲ႕ တစ္ဦးအၾကား ၆ ေပခြာ၍ အလုပ္လုပ္ပါ။ အမ်ားသုံးပစၥည္းေတြ ကိုင္ၿပီးတိုင္း လက္ေဆးပါ။

အယ္လ္ကိုေဟာ အနည္းဆုံး (၆၀)% ပါဝင္ေသာ ေရမလို လက္သန႔္စင္ေဆးရည္ကို အၿမဲ ေဆာင္ထားပါ။

ဆင္းဒန႔္ပလပ္စ္ခ်စ္သူတို႔လည္း ကုသျခင္းထက္ ကာကြယ္ျခင္းက အေကာင္းဆုံးျဖစ္လို႔ တတ္နိုင္သမွ် အိမ္ထဲမွာပဲ ေနပါ။

က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာနမွ ထုတ္ျပန္တဲ့ လမ္းၫႊန္ခ်က္မ်ားကို လိုက္နာ၍ ပူးေပါင္းပါဝင္ေဆာင္႐ြက္ေပးပါ။

မျမင္နိုင္ေသာ virus အႏၱရာယ္ကို လက္ေဆးျခင္းမွ စ၍ ကာကြယ္ပါ။

SyndentPlusDentalGel

Unicode

ကို ဗစ်ကာလအတွင်း မဖြစ်မနေရုံးသွားရမယ်ဆိုလျှင် ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ

အိ မ်အပြင်သို့ ထွက်ရာတွင် ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်းစည်း (Mask) နှင့် Face Shield တို့ကို မဖြစ်မနေ စနစ်တကျ တပ်ဆင်သွားပါ။

နာရီနဲ့ အခြားသော accessories များကို အိမ်မှာပဲ ချွတ်ထားခဲ့ပါ။ မိန်းကလေးများအနေဖြင့် ဆံပ င်ကို သေချာစုစည်းသွားပါ။

ရုံးအတွင်းသို့ မဝင်မီ ဆပ်ပြာနှင့်ရေကို အသုံးပြု၍ စက္ကန့် (၂၀) ကြာအောင် လက်ဆေးပါ။

ရုံးဝင်ပေါက်နေရာများတွင် Non-touch thermometer အသုံးပြု၍ ကိုယ်အပူချိန်တိုင်းပါ။ ပုံမှန်ကိုယ်အပူချိန် (၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်/ ၁၀၀.၄ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အောက်) ရှိမှသာ လုပ်ငန်းခွင်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။

ကိုယ့်စားပွဲပေါ်က နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို သီးသန့်ထားပြီး မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

လုပ်ငန်းခွင်၌ ဝန်ထမ်းတစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦးအကြား ၆ ပေခွာ၍ အလုပ်လုပ်ပါ။ အများသုံးပစ္စည်းတွေ ကိုင်ပြီးတိုင်း လက်ဆေးပါ။

အယ်လ်ကိုဟော အနည်းဆုံး (၆၀)% ပါဝင်သော ရေမလို လက်သန့်စင်ဆေးရည်ကို အမြဲ ဆောင်ထားပါ။

ဆင်းဒန့်ပလပ်စ်ချစ်သူတို့လည်း ကုသခြင်းထက် ကာကွယ်ခြင်းက အကောင်းဆုံးဖြစ်လို့ တတ်နိုင်သမျှ အိမ်ထဲမှာပဲ နေပါ။

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ ထုတ်ပြန်တဲ့ လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာ၍ ပူးပေါင်းပါဝင်ဆောင်ရွက်ပေးပါ။

မမြင်နိုင်သော virus အန္တရာယ်ကို လက်ဆေးခြင်းမှ စ၍ ကာကွယ်ပါ။

SyndentPlusDentalGel