ဝက်ခြံ ပြဿနာတွေကြောင့်စိတ်မညစ်ရအောင် တမာရွက်နဲ့ ဝက်ခြံကုမယ် ..

တမာရွက်နဲ့ ဝက်ခြံကုမယ်

တမာရွက်စားပေးရတယ်တဲ့😛 ဒီတစ်ခါတော့ စားမှာမဟုတ်ဘူးနော်

ဝက်ခြံ ပြဿနာတွေကြောင့်စိတ်ညစ်နေပါသလား လမ်းမှာတွေ့တဲ့ တမာပင်ကနေ တမာရွက်တွေသာ ခူးလာခဲ့ လိုက်တော့ သူများခြံထဲကတော့သွားမခူးနဲ့နော်😏

တမာရွက်ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်ပုံတွေကို အရင် post လေးဖတ်ဖူးတဲ့သူတွေတော့ သိထားကြမှာပါ

တမာရွက်မှာ fatty acid တွေပါဝင်တာကြောင့် healing process ကိုလုပ်ဆောင်ပေးပြီး အသားအရေကို ကျန်းမာစေပါတယ်

သူ့မှာပါတဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေဟာ

-အသားအရေ နီမြန်း/ရောင်ရမ်းခြင်း

-ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ပိုးများကိုသေစေနိုင်ခြင်း

-ဝက်ခြံအမာရွတ်များကိုပါးစေခြင်း

-အသားအရေခြောက်ပြီးယားယံခြင်း

-skin infection/ skin allergy များအတွက် ကောင်းမွန်တာကြောင့် အိန္ဒိယနိုင်ငံက အမျိုးသမီးတွေဟာ တမာရွက်တွေကိုအသုံးပြုပြီး ဝက်ခြံကုလေ့ရှိကြပါတယ်

ပုံလေးတွေကိုကြည့်ပြီး နည်းလမ်းလေးတွေအတိုင်း လိုက်လုပ်လို့ရတယ်နော်

-တမာရွက်

-မွှေး ပြောင်းကော်မှုန့်

-Blender ရှိရုံနဲ့လုပ်လို့ရပါပြီ❤

ဒီ cream လေးကို ညအိပ်ခါနီးပါးပါးလေး လိမ်းအိပ်ပြီး နောက်နေ့မနက် ရေနွေးလေးနဲ့ဆေးချလိုက်ရုံပါပဲ တစ်ပတ်တစ်ခါလောက်လုပ်ပေးပါက အကျိုးရလဒ်ကိုခံစားရမှာပါ🌿

Cream ဘူးလေးကို သုံးပြီးတာနဲ့ အဖုံးအလုံပိတ်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ဖို့ မမေ့ကြနဲ့နော်

မဟုတ်ရင်ပုတ်သွားနိုင်လို့ပါ

budget သက်သာစေမယ့် ဒီ နည်းလမ်းလေးကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်

Like & Share လုပ်ပြီးတော့လည်း သူငယ်ချင်းတွေကို လက်တို့လိုက်ကြဦးနော်😍

ခရက်ဒစ် Glow Up

Zawgyi

တမာ႐ြက္နဲ႔ ဝက္ၿခံကုမယ္

တမာ႐ြက္စားေပးရတယ္တဲ့😛 ဒီတစ္ခါေတာ့ စားမွာမဟုတ္ဘူးေနာ္

ဝက္ၿခံ ျပႆနာေတြေၾကာင့္စိတ္ညစ္ေနပါသလား လမ္းမွာေတြ႕တဲ့ တမာပင္ကေန တမာ႐ြက္ေတြသာ ခူးလာခဲ့ လိုက္ေတာ့ သူမ်ားၿခံထဲကေတာ့သြားမခူးနဲ႔ေနာ္😏

တမာ႐ြက္ရဲ႕ေဆးဖက္ဝင္ပုံေတြကို အရင္ post ေလးဖတ္ဖူးတဲ့သူေတြေတာ့ သိထားၾကမွာပါ

တမာ႐ြက္မွာ fatty acid ေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ healing process ကိုလုပ္ေဆာင္ေပးၿပီး အသားအေရကို က်န္းမာေစပါတယ္

သူ႔မွာပါတဲ့ဂုဏ္သတၱိေတြဟာ

-အသားအေရ နီျမန္း/ေရာင္ရမ္းျခင္း

-ဝက္ၿခံျဖစ္ေစေသာ ပိုးမ်ားကိုေသေစႏိုင္ျခင္း

-ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္မ်ားကိုပါးေစျခင္း

-အသားအေရေျခာက္ၿပီးယားယံျခင္း

-skin infection/ skin allergy မ်ားအတြက္ ေကာင္းမြန္တာေၾကာင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံက အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ တမာ႐ြက္ေတြကိုအသုံးျပဳၿပီး ဝက္ၿခံကုေလ့ရွိၾကပါတယ္

ပုံေလးေတြကိုၾကည့္ၿပီး နည္းလမ္းေလးေတြအတိုင္း လိုက္လုပ္လို႔ရတယ္ေနာ္

-တမာ႐ြက္

-ေမႊး ေျပာင္းေကာ္မႈန႔္

-Blender ရွိ႐ုံနဲ႔လုပ္လို႔ရပါၿပီ❤

ဒီ cream ေလးကို ညအိပ္ခါနီးပါးပါးေလး လိမ္းအိပ္ၿပီး ေနာက္ေန႔မနက္ ေရေႏြးေလးနဲ႔ေဆးခ်လိုက္႐ုံပါပဲ တစ္ပတ္တစ္ခါေလာက္လုပ္ေပးပါက အက်ိဳးရလဒ္ကိုခံစားရမွာပါ🌿

Cream ဘူးေလးကို သုံးၿပီးတာနဲ႔ အဖုံးအလုံပိတ္ၿပီးေရခဲေသတၱာထဲထည့္ဖို႔ မေမ့ၾကနဲ႔ေနာ္

မဟုတ္ရင္ပုတ္သြားႏိုင္လို႔ပါ

budget သက္သာေစမယ့္ ဒီ နည္းလမ္းေလးကိုႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကမယ္လို႔ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္

Like & Share လုပ္ၿပီးေတာ့လည္း သူငယ္ခ်င္းေတြကို လက္တို႔လိုက္ၾကဦးေနာ္😍

ခရက္ဒစ္ Glow Up