ခါးနာသူများအတွက်နောက်တနည်းပါ အရင်တိုင်းရင်းဆေး page တစ်ခုမှာဖတ်လိုက်ရတာပြန်မျှဝေတာပါ။
ခါးကိုဗန်ဒါရွက်ကို ရေမဆေးပဲ အဝတ်နဲ့သုတ်ပြီး ခါးမှာကပ်ပြီးရင်အရွက်ပေါ်ကအဝတ်ဖြင့်ပတ်ထားပေးပါ ။
အထက်ကနည်းအတိုင်းသက်ရင်းကြီးရွက်။ ရဲယိုရွက်။ သင်ဘောရွက်လည်းရပါတယ် ။
အဆင်ပြေတာကိုအသုံးပြုပါ။
အာလူးပါးပါးလှီးရေမဆေးပဲကပ်ပေးလို့လည်းရပါတယ်။
အပန်းမကြီးတဲ့အတွက် မိမိတို့အဆင်ပြေတာကိုလုပ်ပါ ။
နေ့စဥ်ခါးလေ့ကျင့်ခန်းလည်းတနိုင်လေးလုပ်ပေးပါ ။
တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦးတော့ကွာခြားတတ်ပါတယ် ။
Sai Min Thant
Zawgyi
ခါးနာသူမ်ားအတြက္ေနာက္တနည္းပါ အရင္တိုင္းရင္းေဆး page တစ္ခုမွာဖတ္လိုက္ရတာျပန္မွ်ေဝတာပါ။
ခါးကိုဗန္ဒါ႐ြက္ကို ေရမေဆးပဲ အဝတ္နဲ႔သုတ္ၿပီး ခါးမွာကပ္ၿပီးရင္အ႐ြက္ေပၚကအဝတ္ျဖင့္ပတ္ထားေပးပါ ။
အထက္ကနည္းအတိုင္းသက္ရင္းႀကီး႐ြက္။ ရဲယို႐ြက္။ သင္ေဘာ႐ြက္လည္းရပါတယ္ ။
အဆင္ေျပတာကိုအသုံးျပဳပါ။
အာလူးပါးပါးလွီးေရမေဆးပဲကပ္ေပးလို႔လည္းရပါတယ္။
အပန္းမႀကီးတဲ့အတြက္ မိမိတို႔အဆင္ေျပတာကိုလုပ္ပါ ။
ေန႔စဥ္ခါးေလ့က်င့္ခန္းလည္းတႏိုင္ေလးလုပ္ေပးပါ ။
တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးေတာ့ကြာျခားတတ္ပါတယ္ ။
Sai Min Thant