ေရာဂါဆယ္မ်ိဴးကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုိင္တဲ့ ဆိိပ္ဖလူး

ေရာဂါဆယ္မ်ိဴးကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုိင္တဲ့ အစြမ္းရွိတဲ့ ဆိိပ္ဖလူးပင္၊ အပြင့္၊ အေခါက္္ တန္ဖိုးႀကီးေသာေဆးပြင့္္ မူးေဝငိုက္မ်ဥ္းျခင္းကို ပယ္ေပ်ာက္ေစနိုင္ၿပီး စိတ္ကိုၾကည္ႏူးေစေသာ ေဆးပြင့္။ ေသြးေဆးေဖာ္စပ္ရာတြင္ အသုံးျပဳေသာ ေဆးပြင့္ျဖစ္သည္။ဆိပ္ဖလူးပင္၏ ပ ဥၥငါးပါးသည္ ဆံပင္ကို အက်ိဳးျပဳသည္။ ဆံပင္ကၽြတ္ေသာေရာဂါကို ေကာင္း၏။မီးယပ္ ေသြးလြန္၊ ျမင္းသရိုက္ေရာဂါ၊ အဆစ္ေရာင္၊ သုတ္အားနည္းျခင္း၊ ဆီးလြန္ေရာဂါ၊ ကေလးသန္ထိုးေသာေရာဂါ၊ တိရိစၧာန္မ်ား အဆိပ္သင့္ေသာေရာဂါတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ ကိုယ္ဝန္ကို ႀကီးထြားေစသည္။ (၁)ဆိိပ္ဖလူးပြင့္ကိုစုေဆာင္း အမႈန႔္ႀကိတ္၍ သၾကားႏွင့္ ေရာစပ္၍ ေန႔လယ္ လဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းမွွန္မွန္ေသာက္ပါက အမ်ိဳးသားမ်ား သုတ္ေသြးအားေကာင္းေစသည္။ (၂)ဆိပ္ဖလူးပြင့္ကို သၾကားႏွင့္ေၾကာ္စားလၽွင္ မိန္းမတို႔ ဘုန္းဆံထုံးဆိုသည့္အတိုိင္း အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဆံံပင္ေကာင္းေစ သန္ေစသည္။ (၃)ဆိပ္ဖလူးပြင့္ကို ၾကက္သားႏွင့္ေၾကာ္စားလ်င္ ကိုယ္ဝန္ကိုႀကီးထြားေစသည္္။ သန္မာထြားက်ိဳင္းေသာ သားသမီးရတနာ၏ မိခင္ျဖစ္မည္။ (၄)ဆိပ္ဖလူးပြင့္ သတၱရည္ကို … Read more

ကိုယ္ခံစြမ္းအားေကာင္းဖို႔ ေရေႏြးၾကမ္းေလး တစ္ခြက္္

ကိုယ္ခံစြမ္းအားအတြက္ ဂ်င္္း၊ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ဘယ္လိုႏွပ္သလဲ ကိုိယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းဖို႔နဲ႔ ႏွင့္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကိုိယ္ရည္စစ္သြားဖို႔အတြက္္ ေသာက္ၾကတဲ့ ေဆးဘက္ဝင္္ ဂ်င္း – ၾကက္သြန္ျဖဴလက္ဖက္ရည္ကို ဘယ္လိုႏွပ္ရမလဲ ။ ကိုယ္ခံစြမ္းအား အထူးသျဖင့္ အဆုပ္အတြက္ ေဆးဘက္ဝင္တဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ ဂ်င္းတို႔ကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလၽွာ့ခ်နိုင္သည့္နည္းလမ္းတစ္မ်ိဳး အျဖစ္ျခင့္လည္း ေသာက္ၾကတယ္။ ဂ်င္းနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေရေႏြးၾကမ္းလိုိ႔ ေျပာၾကတဲ့ လက္ဘက္ရည္ၾကမ္းနဲ႔ ႏွပ္လို႔ ရတဲ့ ေရွးနည္းေဟာင္းတစ္ခုကို တင္ျပလိုပါတယ္။ Coronavirus ၿခိမ္းေျခာက္မွုႀကီးေၾကာင့္ လူအမ်ားစုတို႔ ကိုယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းဖို႔ ဂ႐ုျပဳလာၾကတယ္။ကိုယ္ခံစြမ္းအားကို ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရာဂါျဖစ္ေစေသာပိုးမ်ားကို ခႏၶာကိုယ္ခုခံနိုင္သည့္ မၽွတေသာအေျခအေနဟု သတ္မွတ္ပါတယ္။ ကိုိယ္ခံစြမ္းအားအတြက္္ အံ့ဖြယ္အမွုျပဳနိုင္ေသာ အရာေတြထဲမွ ဂ်င္းႏွင့္ၾကက္သြန္ျဖဴတို႔ဟာ ဟင္းခ်က္ရန္အတြက္ အရသာေအးဂ်င့္မ်ားမၽွသာ မဟုတ္ပါ။ ဂ်င္း၏ ေဆးဘက္ဆိုင္ရာဂုဏ္သတၱိမ်ား အာယုေဗဒက်မ္းမ်ားတြင္ အက်ယ္ … Read more

အစားအစာ စားျခင္္းမွ တဆင့္ ကိုိရိုိနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္နိုိင္ပါသလား

အစားအစာကတဆင့္ ကိုိရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္နိုင္ပါသလား။ coronaviruses ရဲ့ အစ္ကိုေတြျဖစ္တဲ့ဲ ျပင္းထန္အသက္ရွူလမ္းေၾကာင္းဆိုိိင္ရာေရာဂါလကၡဏာစု(SARS-CoV)ေရာဂါ နဲ႔ အေရွ႕အလယ္ပိုင္းအသက္ရွူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာေရာဂါ လကၡဏာစု(MERS-CoV)ေတြရဲ့ အေတြ႕အၾကဳံ၊ ေလ့လာမွုေတြအရ အစားအစာစားသုံးမွုက ေနတဆင့္ ကူးစက္မွု မျဖစ္ေပၚခဲ့ပါဘူး။ ယေန႔အထိ္ SARS-CoV-2 (ကို္ရိုနာဗိုင္းရပ္စ္) ကို္အစားအစာက တစ္ဆင့္ကူးစက္တဲ့ သတင္းေတြ မရွိေသးပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေတြက အသားစိမ္း၊ငါးစိမ္းေတြမွာ ရွိေနမွာ၊ပါလာမွာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး စိုးရိမ္စရာေတာ့ ရွိိပါတယ္။ ကိုရိုနာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အျပင္မွာ ရွင္သန္နိုင္မွုနဲ႔ ရွင္သန္ရပ္တည္နိုိင္မွု အခ်ိန္ကိုိ အကဲျဖတ္ဖို႔ အတြက္စုံစမ္းစစ္ေဆးမွုေတြကို ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ coronavirusesက အလြန္ေအးခဲတဲ့ အေျခအေနမွာ ေနနိုိင္ပါတယ္။ အႏွုတ္ 20 ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္မွာဆိုရင္ ႏွစ္ႏွစ္ထိ ရွင္သန္နိုင္္ေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ SARS-CoV နဲ႔ MERS-CoV ေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ … Read more

က်န္္းမာေရးအတြက္္ အက်ိဳးရွိလွေသာ ေျမဇာျမက္္ပင္

ေျမဇာျမက္ပင္ ေျမဇာျမက္ပင္ကို လူတိုင္းသိၾကၿပီး အခ်ဳိ႕က ယုံျကည္ရာ ဓေလ့အရ နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ႏွစ္သက္စြာ အသုံးျပဳၾကသည္။ ေျမဇာပင္ကို ဟိႏၵီဘာသာအရ ဒုရ္မာ -လက္တင္ဘာသာအရ C y n o d o n D a c t v l o n လို႔ေခၚၾကသည္။ ေျမဇာျမက္သည္ ေရာဂါမ်ဳိးစုံအတြက္ အလြန္အသုံး ဝင္ၿပီး အျခားေဆးဖက္မ်ားနဲ႔လည္းတြဲဖက္ေဖာ္စပ္ၿပီဴ သုံးစြဲျကပါတယ္။ေျမဇာပင္္ ၃ မ်ဳိးပါတယ္ ၁။ေျမဇာ အညိဳ ၂။ေျမဇာ အျဖဴ ၃။ေျမဇာႀကီးဆိုၿကီး ၃ မ်ဳိးမွာ အာနိသင္မွာ အမ်ားအားျဖင့္ တူညီသည္။ တစ္မ်ဳိးစီ၏ ရသာ အက်ဳိးသြားမွာ – ၁ – ေျမဇာညိဳ ခ်ဳိ … Read more

ငယ္ငယ္္ကတည္းကမ်က္စိမႈန္္ထားသူေတြေတာင္ အဆင္ေျပသြားတယ္ဆိုတဲ႔ေဆးတစ္လက္

မ်က္စိိမွုန္သူမ်ားအတြက္ ေဆးစြမ္းေကာင္း (နတ္မ်က္စဥ္္း) အခုက်ေနာ္ေျပာမဲ့ နတ္မ်က္စဥ္းေဆးနည္္းက အမွတ္(၁၃၄)၊ စက္တင္ဘာလ၊ ၁၉၉၇ ခုႏွစ္တြင္ ထုုတ္ေဝခဲ့ေသာ နကၡတၱေရာင္ျခည္ မဂၢဇင္းမွာ ဖတ္ခဲ့ရတာပါ။ မသိိလိုက္ရေသးေသာ သူမ်ားအတြက္ သိသင့္တယ္ထင္လို႔ က်ေနာ္က ျပန္ လည္ တင္ျပတာပါခင္ဗ်ာ။ က်ေနာ္က ျပန္လည္တင္ျပတာဆိုေပမဲ့လဲ စာေရးသူ နစ္နာ မွုမရွိေစရန္အတြက္ မဂၢဇင္းထဲတြင္ စာေရးသူ ကိုယ္တိုင္ ေရးသား ခဲ့သည့္အတိုင္း (၏ ၊ သည္) မလြဲ ျပန္လည္ တင္ၿပ လိုက္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းကို ဦးစြာပထမ ၀န္ခံလိုက္ပါသည္။ ျမန္မာ့တိုိင္းရင္းေဆး ဆရာႀကီး ဦးၾကည္ဟန္မွာ အသက္ (၇၀)နီးပါးရွိေနပါၿပီ။ သို႔ေသာ္ဆရာႀကီးမွာ ဇရာ၏ ဖိိစီးမွုကို အျခားခႏၶာ အစိတ္အပိုင္းမ်ား ခံစားေနရေသာ္လည္း ဆရာႀကီး၏ မ်က္စိမွာမူ အေဝး၊ အနီး ျမင္သည္။ … Read more

Quarantine ကာလတြင္္ ေငြမကုန္္ပဲ ေရာဂါ ကာကြယ္နိုင္မည္႔ အိမ္တြင္းေဆးနည္း

အိမ္တြင္း၌အလြယ္ကူဆုံးနဲ႔ ၊ ေငြကုန္သက္သာဆုံးနည္းလမ္းမ်ား တစ္ခ်က္ခ်င္းေသခ်ာဖတ္ၾကည့္ေပးပါ။ 1။လည္ေခ်ာင္း စူးရွ႕ရွ႕ နာခ်င္လာရင္ဆားေရေႏြးနဲ႔ ေခါင္းေမာ့ၿပီး ပလုပ္က်င္း လည္ေခ်ာင္းေဆးပါ၊တစ္ေန႔လၽွင္ 1မိိနစ္ခန္႔ 3 ႀကိမ္။ 2။စူးရွမွု ပိုျပင္းထန္လာရင္ ဆားေရအျပင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ အတက္ခြာၿပီး ဖိကိုက္လိုက္ပါ၊ ပူၿပီးစပ္တဲ့ အရည္ ထြက္လာမယ္။ အပူေငြ႕ကို အဆုတ္ထဲ ေရာက္ေအာင္ ရွူသြင္းၿပီး 10 စကၠန္႔ အသက္ေအာင့္ထားပါ၊ေရာဂါ ရဲ့ 80%ကို ကုသေပးပါတယ္။ 3။ေခ်ာင္းစဆိုးလာရင္ ေရေႏြးေငြ႕ကို အဆုပ္ထဲအထိေရာက္ေအာင္ ရွူပါ။တစ္ေန႔ 3 ႀကိိမ္၊ 2 ရက္ခန္႔ ျပဳလုပ္ပါ၊ေရာဂါရဲ့ 90% ကို ကုသေပးပါတယ္။ 4။ဒါေတြကို မလုပ္ေဆာင္နိုင္ခဲ့လို႔ ေရာဂါရေနၿပီဆို(၃) ခ်က္လုံးကို ျပန္လုပ္ပါ။ သံပုရာရည္ + ပ်ားရည္ 1ဇြန္းစီ ေရာ ေသာက္ပါ။လက္ဘက္ရည္ပူပူ၊ … Read more

အသက္္ ၆၀ ေက်ာ္လာတဲ႔အခါ က်န္းမာေရးအတြက္္ ဒါေတြကိုဂရုစိုက္ပါ

အသက္ ၆၀ ေက်ာ္လၽွင္္ သတိထားစရာမ်ား.. အေမရိိကန္မွ ေလ့လာမူတခုအရ .. အသက္ႀကီးသူေတြရဲ႕ ၅၁ % ေက်ာ္က ေလွခါးေပၚကေန ျပဳတ္က်ၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ရင္္ ေရွာင္ရမည့္အခ်က္မ်ား .. ၁ – ေလွခါး အတက္အဆင္း လုပ္လၽွင္္ လက္ရမ္းကို ေသခ်ာ ကိုိင္ၿပီးမွ ဆင္းပါ တက္ပါ။ ၂ – ဦးေခါင္းကို ရုတ္တရတ္ မလွည့္လိုက္ပါနဲ႔ ။ ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလုံးကိုိ ေသြးပူ ေလ့က်င့္ခန္း အရင္ လုပ္ၿပီးမွ လွည့္ပါ။ ၃ – လက္ေတြကို ေျခ ေခ်ာင္းေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ဖို႔ ခႏၶာကိုယ္ ကို မကုန္းလိုက္ပါနဲ႔ ။ ေသြးပူ ေလ့က်င့္ခန္းကိုိ အရင္လုပ္ပါ။ … Read more

ေလ႔လာမႈအသစ္အရ (၁၃) ေပေက်ာ္အထိ္ ပ်ံ႕ႏွံ့ေရာက္ရွိနိုိင္ေၾကာင္းေတြ႔ရွိိ ဟုဆို

ကိုိရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ဟာ ေလထဲမွာ (၁၃) ေပေက်ာ္အထိ ပ်ံ႕ႏွံ့ေရာက္ရွိနိုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႕ရွိ ကိုရိုိနာဗိုင္းရပ္စ္ဟာ ေလထဲမွာ (၄) မီတာအထိ ပ်ံ႕ႏွံ့ေရာက္ရွိနိုိင္တယ္လို့ ေလ့လာခ်က္ စစ္တမ္းအသစ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ တ႐ုတ္သုေတသနပညာရွင္ေတြဟာ ေရာဂါကူးစက္ခံရတဲ့ လူနာေတြကိုိထားရွိတဲ့ ေဆး႐ုံ အေဆာင္ေတြက ေလ နမူနာေတြကို စစ္ေဆးၿပီး အခုလို ထုတ္ျပန္လိုိက္တာပါ။ တ႐ုတ္ သုေတသီေတြဟာ အဲဒီလို ကနဦးေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္ကို အေမရိိကန္ ေရာဂါ ထိန္းခ်ဳပ္ေရးနဲ႔ ကာကြယ္တားဆီးေရး စင္တာ (CDC) ရဲ့ Emerging Infectious Diseases ဂ်ာနယ္မွာ ဧၿပီလ (၁၀) ရက္က ေဖာ္ျပခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ အခုေလ့လာေတြ႕ရွိိခ်က္အသစ္အရ ဗိုိင္းရပ္စ္ဟာ ေလထဲမွာ (၄) မီတာ (၁၃ ေပေက်ာ္) အထိ ပ်ံ႕ႏွံ့ေရာက္ရွိနိုင္တယ္လို့ ဆိုပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္္ အမ်ားျပည္သူပိုင္ေနရာေတြမွာ … Read more

xxxindian videos justindianporn.me hollywood actress nude videos
www hindi sex vidoes com rajwap.me bangla chuda chudi video
bangoli video originalhindiporn.mobi indian sexy girl videos
hclip porn pornfactory.info xxdn
aishwarya rai sexy hot images onlyindianporn.tv hq poner
koreanhotmovies pakistaniporn2.com open porn
mum sex video kompoz2.com x aunty videos
india new sex indianpornvideos.mobi tits sex video
early morning sex videos freeindianporn2.com indian girlfriend tumblr
xnxvidos anybunny.mobi punjabisexygirl
honda aviator price sobazo.com quikr bikes
manini marathi movie bukaporn.net inden sexi
bangali sexx video go-indian.pro tamilsexporn
xnxx telugu aunties redwap2.com bhutan xxx
roopa ganguly hot tubepatrol.porn manipur sex girl
odia song video xshaker.net 3gplive com