ဆံပင္ ျမန္ျမန္ေလး ပိုရွည္လာေစလိုလွ်င္္

August 11, 2020 Latest Myanmar News 0

မဂၤၤလာပါရွင္ ဆံံပင္ေပါင္းတင္နည္းေလးတင္ခ်င္ပါတယ္ဆံပင္ေပါင္းတင္ျခင္းကဆံပင္ေပ်ာ့ေစတယ္ ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစတယ္ ဆံပင္နစ္ခြျဖစ္ျခင္းမွလည္းကာကြယ္ေပးပါတယ္ ဆံပင္ကိုက်န္းမာသန္စြမ္းေစပါတယ္က်မေျပာျပမဲ့ဆံပင္ေပါင္းတင္နည္းေလးကေတာ့ ျပဳလုပ္ရတာ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူပါတယ္ ပါဝင္ပစၥည္္း(5)မ်ိဳးပါ ၾကက္ဥ၊ ရွားေစာင္းလက္ပတ္၊ ပ်ားရည္၊ သံလြြင္ဆီ၊ ၾကက္စူဆီ အထက္ပါ(5)မ်ိဳးလုံးကိုိေပါင္းစပ္ၿပီး ေပါင္းတင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္ ျပဳလုပ္ပုံကေတာ့ ပထမဆုံးအေနနဲ႔ ၾကက္ဥ အနစ္နဲ႔အကာ ခြဲလိုက္ပါမယ္ ၿပီးရင္ အကာကိုပဲသုံးပါမယ္ ပန္ကန္ (သို႔)ခြက္ကေလးတလုံးထဲထည့္ပါမယ္ ဒုတိယအေနနဲ႔ရွားေစာင္းလက္ပတ္ထည့္ပါမယ္ လွ်ားေသာင္းလက္ပတ္တစ္ခုကိုိ […]

မ်က္ေတာင္္ေလးေတြ အရွည္ျမန္္၊ ပိုထူလာေစမည္႔ နည္း

August 10, 2020 Latest Myanmar News 0

ရွည္လ်ားတဲ့ မ်က္ေတာင္ေမႊး ထူၿပီး လွပတဲ့ မ်က္ခုံးေမႊးကို မိန္းကေလးတိုင္း လိုခ်င္ၾကပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေမႊးေတြြ အရွည္ျမန္ေစၿပီး မ်က္ခုံးေမႊးလည္း ထူလာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းေလးကို မၽွေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ေဈးကြက္ထဲမွာ ရေနတဲ့ ကုုန္ပစၥည္းေတြကိုမသုံးဘဲ အိိမ္မွာဘဲ လိမ္းမယ့္ Serum ေလးကို ျပဳလုပ္လိုက္ရေအာင္။ အေမႊးေလးေတြရဲ့ အျမစ္ကို သန္စြမ္းေစၿပီး အရွည္ျမန္လာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ […]

ဆံပင္္က်ြတ္လြန္းလို႔ စိတ္ညစ္ေနလား

August 9, 2020 Latest Myanmar News 0

ဆံံပင္ကၽြတ္လို႔ စိတ္ညစ္ေနလား။ ဆံပင္ကၽြတ္တာဟာ အာဟာရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့တာေၾကာင့္လည္းျဖစ္နိုင္သလို၊ မ်ိဳးရိုးနဲ႔ ဓာတုပစၥည္းထိေတြ႕မွုမ်ားတာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမွုေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အုန္းနို႔ိကို ေပါင္းၿပီးသုံးေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆံပင္ေပါက္တဲ့အျမစ္ေတြကို သန္စြမ္းေစၿပီး ဆံပင္ကၽြတ္တာကို သက္သာေစပါတယ္။ ဦးေရျပားကိုလည္း ေရဓာတ္ျဖည့္စြမ္းေပးနိုိင္ပါတယ္။ A n t i o x i d […]

ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္ ႏွင္႔ ဆံပင္ျဖဴေလးေတြ ထြက္ေနျပီလား

August 9, 2020 Latest Myanmar News 0

ဆံံပင္ျဖဴေနၿပီလား အသက္္ ၃၀ ေက်ာ္လာၿပီဆိုတာနဲ႔တခ်ိဳ႕ေတြမွာ ဆံပင္ျဖဳေတြစထြက္ပါၿပီ။ တခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ေနာက္က်တတ္ပါတယ္။ ဆံံပင္ျဖဴတာ ဇရာရဲ့ လကၡဏာဆိုေပမယ့္ အရြယ္သိပ္မႀကီးေသးခင္ ဆံပင္ျဖဴတာကိုေတာ့ လူေတြက သိပ္မႀကိဳက္ၾကပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြက ဆံပင္က အနက္ေရာင္မို႔ဆံပင္ျဖဴတယ္ဆိုရင္ သိပ္သိသာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သိပ္ေတာ့ စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔။ ဆံပင္ျဖဴတာကို ေဆးဆိုးၿပီး ၾကည့္ေကာင္းေအာင္ […]

သင္႔ရဲ႔ သြားေလးေတြကို ျဖဴေဖြးသြားေစမည္႔ အလြယ္ဆံုးနည္းလမ္း

August 7, 2020 Latest Myanmar News 0

ဝါေနတဲ့သြားေတြြကို လုံးဝျဖဴသန႔္သြားေစမယ့္္ အလြယ္ဆုံး နည္းလမ္းမ်ား… အလွေတြျပင္စရာ မလိုဘဲ လွနိုိင္မယ့္ နည္းလမ္ းမရွိဘူးလား ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းရဲ့အေျဖကို လူတိုင္းသိခ်င္ၾကပါတယ္။ တ ကယ္ေတာ့ အလွေတြျပင္ စရာမလိုဘဲ လွနိုင္မယ့္ လၽွို႔ဝွက္ခ်က္ တစ္ခု ရွိ ပါ တယ္ ။ အဲ့ဲဒါကေတာ့ အျပဳံး […]

ေငြကုန္္ခံ စက္္ဆြဲစရာမလိုပဲ သဘာ၀အတိုင္္း ေျဖာင္႔စင္းေနေစမည္႔ နည္းလမ္း

August 7, 2020 Latest Myanmar News 0

ဓာတုေဆးသုံးၿပီး၊ အပူေပးၿပီး ဆံံပင္ေျဖာင့္ျခင္းက ပ်ိဳေမတို႔ဆံေကသာကိုေျခာက္ေသြ႕ပ်က္စီးေစတဲ့အျပင္ ဆံသားကိုေျပာင္းသြားေစတာမ်ိဳး၊ ဆံပင္ေတြ အရမ္းကြၽတ္ၿပီး ပါးသြားတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ခဏ ခဏဆံပင္ေျဖာင့္လို႔မေကာင္းဘူးေနာ္။ ဒီီေတာ့ ဓာတုေဆးမသုံး၊ ေျဖာင့္စက္မလိုဘဲ သဘာဝအတိုင္းဆံပင္ေလးေတြေျဖာင့္စင္းေအာင္ လုပ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကိုေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ (၁) ၾကက္ဥအကာနဲ႔ဒိိန္ခ်ဥ္။ၾကက္ဥအကာတစ္လုံး၊ ဒိန္ခ်ဥ္ႏွစ္ဇြန္းတို႔ကိုေရာေမႊၿပီး ဆံပင္အရင္းကေနအဖ်ားထိလိမ္းေပးပါ။ နာရီီဝက္ၾကာရင္ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ျပန္ေဆးခ်ၿပီး ေခါင္းျပန္ေလွ်ာ္ေပ းလိုက္ကာ သဘာဝအတိုင္းအေျခာက္ခံေပးလိုက္ပါ။ ေျခာက္သြားတဲ့အခါ […]

ၿဖီးလိုိက္တိုင္း ဆံပင္ေတြက်ြတ္လာလို႔ စိတ္္ညစ္ေနလွ်င္

August 6, 2020 Latest Myanmar News 0

ေခါင္းၿဖီးလိုိက္လို႔ ဆံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္မညစ္ရေအာင္ ေခါင္းၿဖီးလိုိ႔ ဆံံပင္ေတြကြၽတ္လာရင္ စိတ္ညစ္ရသလို၊ ဆိုင္မွာေခါင္းသြားေလ်ွာ္ရင္လ ဲအစ္မဆံပင္ေတ ြကြၽတ္တယ္ေနာ္ ေျပာရင္ စိတ္ပိုညစ္ရပါတယ္။ အမွတ္မထင္လိုိင္းေပၚမွာ ေတြ႔တဲ့ေဆးနည္းေလးနဲ႔ စမ္းလုပ္ၾကည့္တာ အဆင္ေျပလို႔ ကိုယ့္လိုစိတ္ညစ္ေနတဲ့သူေတြ အတြက္ မ်ွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ျကက္သြန္နီ ေဆးဘက္ဝင္တာသိေပမဲ့ ၾကက္သြန္နီကိုႀကိတ္ၿပီး ေခါင္းေပၚလိမ္းတဲ့အခါ ၾကက္သြန္စိိမ္းနံ႔ေပ်ာက္ဖို႔ိ ေတာ္ေတာ္ေခါင္းေလ်ွာ္ယူရတာ က်ြန္မအတြက္ […]

အဆီိပိုမ်ားဝုန္းဝုန္းနဲ ့က်ေစမည္႔႔နည္း

August 5, 2020 Latest Myanmar News 0

”၄” ရက္အတြြင္းအဆီိပိုမ်ားဝုန္းဝုန္းနဲ ့က်နည္း” လိုိအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား- ဂ်င္း ပါးပါးျခစ္ထားပါ (လက္ဖတ္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း) သခြါးသီး အေနေတာ္ ၁လံုး ပါးပါးလွီးပါ သံပရာသီး အေနေတာ္ ၁လံုး ပါးပါးလွီးပါ ပူစီနံံ အရြက္္ (၁၂ ရြက္္) အထက္ပါပစၥည္းမ်ားအားလံုးကို အနည္းဆံုး တစ္လီတာဆန္ ့ဝင္ အဝနည္းနည္းက်ယ္ေသာ […]

မ်က္္ႏွာေလး ေဖြးဥသြားေစရမယ္

August 5, 2020 Latest Myanmar News 0

မဂၤလာပါေနာ္။ ၾကည္လင္စိုိေျပတဲ့ အသားအေရကို လူတိုင္းလိုခ်င္ၾကပါတယ္။ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အမည္းစက္ေတြ၊ ဝက္ၿခံေၾကာင့္္ က်န္ခဲ့တဲ့ အမာရြတ္ေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုကို မၽွေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္္း ရွားေစာင္းလက္ပတ္္ ဗီီတာမင္ E ေဆးအေတာင့္ ၂ ခု သံလြင္ဆီီ ျပဳလုပ္နည္း ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း၊ […]

ေရွွးကလူၾကီးေတြအသံုးျပဳသည့္ အရွည္ျမန္ ဆံံပင္ျပန္ေပါက္ေစမည့္ အိမ္တြင္းနည္း

August 1, 2020 Latest Myanmar News 0

(ၾကက္သံ အထြက္ျမန္တာ ဆံေကသာ ) ယခင္က မိိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားက ကြၽန္ေတာ္ကိုေတြ႕ပါလွ်င္ေျပာင္ႀကီးတဲ့။အခ်ိဳ႕ကေျပာင္္ေျပာင္တဲ့လူၾကားသူၾကားလည္းမေရွာင္ေတာ့။ယခုကြၽန္ေတာ္ကို ေျပာင္ႀကီးလို႔မေခၚၾကေတာ့ပါ။ ေဆးနည္း ၾကက္သြြန္နီနဲ႕သံပုရာသီးပဲလိုပါတယ္။ဒီနည္းကို အဘိုးသံေပးခဲ့တယ္လို႔ ေဆးနည္းေပးသူကေျပာပါတယ္။ကြၽန္ေတာ္မယုံၾကည္ခဲ့ဲပါ။ ခုေတာ့ကြၽန္ေတာ္ယုံခဲ့ပါၿပီ။ (၁)ၾကက္သြန္နီ အခြံႏြာၿပီး ထုေထာင္း၍ သတၱဳရည္ယူပါ။ (၂) သံပုရာရည္ကို ယူပါ။ ထုုိသတၱဳရည္ႏွစ္မ်ိဳးကို စတီးဇြန္း(၃)ဇြန္းဆီေလာက္အရည္သန့္သန့္ရေစရန္ အ၀တ္သန့္သန့္ျဖင့္ စစ္ပါ။ေန႕စဥ္ အိပ္ရာ […]