ႏွာေစး၊ေခ်ာင္းဆိုးနဲ႕လည္ေခ်ာင္းနာလွ်င္္ ပူစီနံရြက္္
ႏွာေစး၊ေခ်ာင္းဆိုးနဲ႕ လည္ေခ်ာင္းနာအတြက္ ဇီယာ ဇီီယာ႐ြက္ထူပင္ကို အဂၤလိပ္လို Country borage,Indian borage,Mexican Mint,Spanish thyme စသျဖင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးေခၚၾကပါတယ္။ ႐ုကၡေဗဒနာမည္ကေတာ့ Coleus aromaticus Benth. ျဖစ္ပါတယ္။ မ်ိဳရင္းကေတာ့ Labiatae ပါ။ ျမန္မာနိုိင္ငံအႏွံအျပားမွာ အေလ့က်ေပါက္ပင္အေနနဲ႕ေသာ္လည္းေကာင္း စိုိက္ပ်ိဳးပင္အေနနဲ႕ေသာ္လည္းေကာင္း ေတြ႕ရနိုင္ပါတယ္။ ႏွွစ္ရွည္ခံပင္ေပ်ာ့ ပင္ငယ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။အ႐ြက္မွာထူၿပီး မ်က္ႏွာျပင္ႏွစ္ဖက္စလုံးမွာ အေမႊးႏုေလးေတြပါရွိပါတယ္။အ႐ြက္ပုံစံက ဘဲဥပုံရွိၿပီး ႀကီးမားက်ယ္ျပန႔္ပါတယ္။႐ြက္နားတြန႔္ရွိၿပီး စူးရွရွရနံ႕ရွိပါတယ္။အပြင့္မွာအလြန္ေသးငယ္ပါတယ္။အသီးအေနနဲ႕ေတာ့ရွည္လ်ားၿပီး အျမႇောင္းေျခာက္ျမႇောင္းပါရွိပါတယ္။ ဇီယာ႐ြြက္ထူပင္မွာ Volatile oil,diterpenes(forskolin)စတဲ့ဓါတုျဒပ္ေပါင္းေတြပါဝင္ပါတယ္။ ဒီလိုျဒပ္ေပါင္းေတြပါတဲ့အတြက္ ဇီယာ႐ြက္ထူပင္ဟာ ဘက္တီးရီးယားပိုးမ်ားကိုေသေစနိုင္ေသာအစြမ္းသတၱိ၊ေလရႈႁပြန္ကိုက်ယ္ေစေသာအစြမ္း၊ေရာင္ရမ္းနာက်င္မႈေတြကိုေလ်ာ့ပါးသက္သာေစေသာအစြမ္းသတၱိ ေတြရွိၿပီး က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ဇီယာ႐ြက္ထူပင္ကိုိ ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါ၊ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ၊ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါ၊ဝမ္းကိုက္ေရာဂါ၊နားေရာဂါတို႔အတြက္ တိုင္းရင္းေဆးေဖာ္စပ္ရာမွာ တျခားေဆးဘက္ဝင္အပင္ပစၥည္းေတြနဲ႕အခ်ိဳးက်ေရာၿပီး သုံးေလ့ရွိပါတယ္။ ဇီယာ႐ြက္ထူပင္ရဲ႕အိိမ္တြင္းသုံးေဆးၿမီးတိုအေနနဲ႕ အသုံးဝင္ပုံကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ၁။ေခ်ာင္းဆိုး၊လည္ေခ်ာင္းနာသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊လည္ေခ်ာင္းနာတာျဖစ္ပါက ဇီယာ႐ြက္ထူပင္ အ႐ြက္ကိုေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ဝါးစားေပးျခင္းျဖင့္သက္သာေပ်ာက္ကင္းနိုိင္ပါတယ္။ အ႐ြက္အစိမ္းလိုက္ ဝါးမစားခ်င္တဲ့သူေတြအေနနဲ႕ေတာ့ … Read more
