ငှက်ပျောသီးမုန့် အလွယ်လုပ်နည်းလေးပါနော်

လွယ်ကူအရသာရှိတဲ့ငှက်ပျောသီးမုန့်လုပ်နည်းလေးပါနော်

ငှက်ပျောသီးတွေ ဝယ်ထားပြီး မစားဖြစ်လို့ ပြော့နေရင် အဲ့လိုမုန့် သာလုပ်စား လိုက်ကလေး လူကြီးအကုန် ကြိုက်တယ် အားလည်းရှိတယ် ။

ထမင်းမစားချင်တဲ့ လူကြီးတွေအတွက်သင့်တော်ပါတယ်။ကျမ အမေကတော့ အရမ်းကြိုက်ဘဲ ငှက်ပျောသီး ၃ လုံး ကျန်နေတာနဲ့ လုပ်စားလိုက်တာ လူတိုင်းလည်း လုပ်တက်မှာပါ ။

လွယ်လွယ်လေး ကို ဒါပေမဲ့ မသိသေးတဲ့သူ လုပ်လို့ရအောင် ရေးပေးထားတယ်နော်။

ငှက်ပျောသီး ကြက်ဥ ဂျုံ့ မုန့်

သီးမွှေး ဖီးကြမ်း ကြိုက်ရာသုံး ဖီးကြမ်ဆို ချဉ်တဲ့ အရသာနည်းနည်းလေးရှိမယ် သီးမွှေးကပိုကောင်းတယ်

လူကြီးတွေစားမှာဖြစ်လို့ ကျမ သကြားနည်းနည်းသာထည့်ပေးပါတယ်။

မုန့်လုပ်နည်း

ငှက်ပျောသီး = 3 လုံး

ကြက် ဥ = 2 လုံး

ဂျုံထမင်းစားဇွန်း = 3 ဇွန်း

ဆား အနည်းငယ်

သကြား အနည်းငယ်

ဒံပေါက်အရောင် နည်းနည်း ( မထည့်လည်းရ အိမ်မှာရှိနေလို့ အရောင်လှအောင်ထည့်တာ)ငှက်ပျောသီးကို ကြေအောင်အရင်ချေပါ ။

ပြီးရင် ကြက်ဥ ဖောက်ထည့်မွှေပါ

ပြီးရင် ဂျုံမှုန့် ဆား သကြား ထည့်မွေပါ နှံ့လာရင် အရောင်ထည့်ချင်ရင် ထည့်မွေပါ သေချာတော့ နှံစပ်အောင်မွှေပါ ဒယ်အိုးကတော့ ကြိုက်တာနဲ့သုံးပါ

ကျမကတော့ ရိုးရိုး အိုးဘဲ သုံးပါတယ်။

အိုးပူလာရင် ဆီနည်းနည်း ပွတ်ပြီး မုန့်ရည်ထည့်ပါတယ် မီး အနေတော်ဘဲထားပါ တဖတ်ကျက်ရင် နောက်တဖက်လှန်ပါ

ပြီးရင် ဆယ်ပြီးစားလို့ရပါပြီး တခါ လုပ်ထားရင် နောက့်နေ့ ညနေ အထိ ထားခံပါတယ် အပြင်မှာဘဲ ဇကာအုပ်ပြီးထားလို့လဲရပါတယ်။

လုပ်စားကြည့်ကြနော်။လေးစားလျှက်

HlaingMe MePhyo

Zawgyi

လြယ္ကူအရသာရွိတဲ့ငွက္ေပ်ာသီးမုန႔္လုပ္နည္းေလးပါေနာ္

ငွက္ေပ်ာသီးေတြ ဝယ္ထားၿပီး မစားျဖစ္လို႔ ေျပာ့ေနရင္ အဲ့လိုမုန္႔ သာလုပ္စား လိုက္ကေလး လူႀကီးအကုန္ ႀကိဳက္တယ္ အားလည္းရွိတယ္ ။

ထမင္းမစားခ်င္တဲ့ လူႀကီးေတြအတြက္သင့္ေတာ္ပါတယ္။က်မ အေမကေတာ့ အရမ္းႀကိဳက္ဘဲ ငွက္ေပ်ာသီး ၃ လုံး က်န္ေနတာနဲ႔ လုပ္စားလိုက္တာ လူတိုင္းလည္း လုပ္တက္မွာပါ ။

လြယ္လြယ္ေလး ကို ဒါေပမဲ့ မသိေသးတဲ့သူ လုပ္လို႔ရေအာင္ ေရးေပးထားတယ္ေနာ္။

ငွက္ေပ်ာသီး ၾကက္ဥ ဂ်ဳံ႕ မုန္႔

သီးေမႊး ဖီးၾကမ္း ႀကိဳက္ရာသုံး ဖီးၾကမ္ဆို ခ်ဥ္တဲ့ အရသာနည္းနည္းေလးရွိမယ္ သီးေမႊးကပိုေကာင္းတယ္

လူႀကီးေတြစားမွာျဖစ္လို႔ က်မ သၾကားနည္းနည္းသာထည့္ေပးပါတယ္။

မုန္႔လုပ္နည္း

ငွက္ေပ်ာသီး = 3 လုံး

ၾကက္ ဥ = 2 လုံး

ဂ်ဳံထမင္းစားဇြန္း = 3 ဇြန္း

ဆား အနည္းငယ္

သၾကား အနည္းငယ္

ဒံေပါက္အေရာင္ နည္းနည္း ( မထည့္လည္းရ အိမ္မွာရွိေနလို႔ အေရာင္လွေအာင္ထည့္တာ)ငွက္ေပ်ာသီးကို ေၾကေအာင္အရင္ေခ်ပါ ။

ၿပီးရင္ ၾကက္ဥ ေဖာက္ထည့္ေမႊပါ

ၿပီးရင္ ဂ်ဳံမႈန္႔ ဆား သၾကား ထည့္ေမြပါ ႏွံ့လာရင္ အေရာင္ထည့္ခ်င္ရင္ ထည့္ေမြပါ ေသခ်ာေတာ့ ႏွံစပ္ေအာင္ေမႊပါ ဒယ္အိုးကေတာ့ ႀကိဳက္တာနဲ႔သုံးပါ

က်မကေတာ့ ရိုးရိုး အိုးဘဲ သုံးပါတယ္။

အိုးပူလာရင္ ဆီနည္းနည္း ပြတ္ၿပီး မုန္႔ရည္ထည့္ပါတယ္ မီး အေနေတာ္ဘဲထားပါ တဖတ္က်က္ရင္ ေနာက္တဖက္လွန္ပါ

ၿပီးရင္ ဆယ္ၿပီးစားလို႔ရပါၿပီး တခါ လုပ္ထားရင္ ေနာက့္ေန႔ ညေန အထိ ထားခံပါတယ္ အျပင္မွာဘဲ ဇကာအုပ္ၿပီးထားလို႔လဲရပါတယ္။

လုပ္စားၾကည့္ၾကေနာ္။ေလးစားလၽွက္

HlaingMe MePhyo

Leave a Comment