အသားအနာမခံဘဲ မျက်နှာနဲ့ နှာခေါင်းပေါ်က ဆားဝက်ခြံတွေကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားနည်း ..

မျက်နှာနဲ့ နှာခေါင်းပေါ်က ဆားဝက်ခြံတွေကို အသားအနာမခံဘဲ ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ ဆားဝက်ခြံပြဿနာဟာ အလှအပကြိုက်တတ်တဲ့ ပျိုမေတို့အတွက်တော့ စိတ်ညစ်စရာပါ။

ချွေးပေါက်ပိတ်စေပြီး အဆီပြန်စေလို့ ဝက်ခြံတွေ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသလို သင့်ကိုလည်း ဆွဲဆောင်မှုလျော့စေပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ဆားဝက်ခြံကင်းစင်ပြီး အသားအရေကို ပိုမိုဖြူဝင်းလာစေဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးပါမယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ (Baking Soda) စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း

သံပုယိုရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း

အရင်ဆုံးခွက်တစ်လုံးထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထည့်လိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဟာ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေအတွက် PH ပမာဏကို သင့်တင့်မျှတစေပါတယ်။

ပြီးရင် ပျားရည်နဲ့သံပုယိုရည်ထည့်လိုက်ပါ။ ပျားရည်က ဆဲလ်တွေကို ပြန်ပြီးပြုပြင်ပေးသလို အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အဆီနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကိုလည်း သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။သံပုယိုရည်ကလည်း ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေဆေနိုင်ပြီး အသားအရေကို ဖြူဝင်းစေပါတယ်။

အဲဒီနောက် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို သေချာသမအောင်မွှေလိုက်ပြီး မျက်နှာကိုအရင်သစ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်မျက်နှာကို ခြောက်အောင်ပြန်သုတ်ပြီး အခုရောထားတာကို လိမ်းလိုက်ပါ။

အထူးသဖြင့် ဆားဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာကိုလိမ်းပေးပါ။ ၅ မိနစ်လောက် နှိပ်ပေးပါ။ ပြီးရင် မိနစ် ၂၀ လောက် ဒီအတိုင်းထားပြီး ရေဆေးချပေးပါ။

တစ်ရက်ခြားတစ်ခါ ၂ ပတ် ၃ ပတ်လောက်လုပ်ပေးပါ။ ဆားဝက်ခြံ သိသိသာသာ သက်သာသွားတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

Zawgyi

ဆားဝက္ၿခံျပႆနာဟာ အလွအပႀကိဳက္တတ္တဲ့ ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ေတာ့ စိတ္ညစ္စရာပါ။ ေခြၽးေပါက္ပိတ္ေစၿပီး အဆီျပန္ေစလို႔ ဝက္ၿခံေတြ ပိုမိုျဖစ္ေပၚေစသလို သင့္ကိုလည္း ဆြဲေဆာင္မႈေလ်ာ့ေစပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ ဆားဝက္ၿခံကင္းစင္ၿပီး အသားအေရကို ပိုမိုျဖဴဝင္းလာေစဖို႔ နည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးပါမယ္။

ပါဝင္ပစၥည္း

မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါ (Baking Soda) စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

သံပုယိုရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

အရင္ဆုံးခြက္တစ္လုံးထဲကို မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါထည့္လိုက္ပါ။ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါဟာ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး အသားအေရအတြက္ PH ပမာဏကို သင့္တင့္မွ်တေစပါတယ္။

ၿပီးရင္ ပ်ားရည္နဲ႔သံပုယိုရည္ထည့္လိုက္ပါ။ ပ်ားရည္က ဆဲလ္ေတြကို ျပန္ၿပီးျပဳျပင္ေပးသလို အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ေစပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ အဆီနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း သန႔္စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။သံပုယိုရည္ကလည္း ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေဆႏိုင္ၿပီး အသားအေရကို ျဖဴဝင္းေစပါတယ္။

အဲဒီေနာက္ ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို ေသခ်ာသမေအာင္ေမႊလိုက္ၿပီး မ်က္ႏွာကိုအရင္သစ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္မ်က္ႏွာကို ေျခာက္ေအာင္ျပန္သုတ္ၿပီး အခုေရာထားတာကို လိမ္းလိုက္ပါ။

အထူးသျဖင့္ ဆားဝက္ၿခံရွိတဲ့ေနရာကိုလိမ္းေပးပါ။ ၅ မိနစ္ေလာက္ ႏွိပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ ဒီအတိုင္းထားၿပီး ေရေဆးခ်ေပးပါ။

တစ္ရက္ျခားတစ္ခါ ၂ ပတ္ ၃ ပတ္ေလာက္လုပ္ေပးပါ။ ဆားဝက္ၿခံ သိသိသာသာ သက္သာသြားတာကို ေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။