ဝိတ်ချနေသူတွေအတွက်အထိရောက်ဆုံး တစ်ရက်ကို (၁) ပေါင်နှုန်း ဝိတ်ကျစေတဲ့ ဂျင်း-ပန်းသီးရည်

ဝိတ်ချနေသူတွေအတွက်အထိရောက်ဆုံး အရည်တစ်နေ့တစ်ပေါင်ကျ

Y o u T u b e မှာ ဒီအရည်-၁ ပတ်သောက်တာနဲ့​၁ ပတ်တွင်း ပေါင် (၃၀) ကျတယ်တဲ့

၃၀ကတော့သူတို့ လျှောက်ပြောတာပါ အရည်ကလုပ်ရတာ အရမ်းလွယ်လို့

(၃၀) မကျလဲ ကျချင်သလောက်ကျဆိုပီးသောက်တာ

တစ်နေ့တစ်ပေါင်နှုန်းတော့ကျနေတယ်

ဒါတောင် နေ့လည်ပိုင်း ဆီကြော်စာတွေ စားဖြစ်နေတာ

မနက်ခင်းအစာမစားခင် နာရီဝက်အလိုသောက်ပေးရတယ်။

လုပ်နည်း-ပန်းသီးတစ်လုံး/ဂျင်းလက်တစ်စစ်ကို

ရေသန့်ဘူးတစ်ဝက်ထည့်ပီး၁၀ မိနစ်ကျိုပီးရင်

ရလာတဲ့အရည်ရောကြိတ် ပီး သောက်ယုံပဲ

သူတို့ကတော့ရေ၁ လီတာထည့်ခိုင်းတာ ၁ လီတာက အရမ်းကျဲလို့တစ်ဝက်ပဲ ထည့်လုပ်တယ်။

သူများတင်ထားတာတွေ့လို့ပြန်sharingလုပ်ပေးတာ

Zawgyi

ဝိတ္ခ်ေနသူေတြအတြက္အထိေရာက္ဆုံး အရည္တစ္ေန႔တစ္ေပါင္က်

Y o u T u b e မွာ ဒီအရည္-၁ ပတ္ေသာက္တာနဲ႔​၁ ပတ္တြင္း ေပါင္ (၃၀) က်တယ္တဲ့

၃၀ကေတာ့သူတို႔ ေလွ်ာက္ေျပာတာပါ အရည္ကလုပ္ရတာ အရမ္းလြယ္လို႔

(၃၀) မက်လဲ က်ခ်င္သေလာက္က်ဆိုပီးေသာက္တာ

တစ္ေန႔တစ္ေပါင္ႏႈန္းေတာ့က်ေနတယ္

ဒါေတာင္ ေန႔လည္ပိုင္း ဆီေၾကာ္စာေတြ စားျဖစ္ေနတာ

မနက္ခင္းအစာမစားခင္ နာရီဝက္အလိုေသာက္ေပးရတယ္။

လုပ္နည္း-ပန္းသီးတစ္လုံး/ဂ်င္းလက္တစ္စစ္ကို

ေရသန္႔ဘူးတစ္ဝက္ထည့္ပီး၁၀ မိနစ္က်ိဳပီးရင္

ရလာတဲ့အရည္ေရာႀကိတ္ ပီး ေသာက္ယုံပဲ

သူတို႔ကေတာ့ေရ၁ လီတာထည့္ခိုင္းတာ ၁ လီတာက အရမ္းက်ဲလို႔တစ္ဝက္ပဲ ထည့္လုပ္တယ္။

သူမ်ားတင္ထားတာေတြ႕လို႔ျပန္sharingလုပ္ေပးတာ