အသီးပဲစားနေကြတာ အရွက်လည်း အသုံးဝင်ကြောင်း လူတွေ သိပ်မသိကြဘူး ..

အသီးပဲစားနေကြတာ အရွက်လည်း အသုံးဝင်ကြောင်း လူတွေ သိပ်မသိကြဘူး

မာလကာအရွက် အိမ်မှာစိုက်ထားရင် သင့်အိမ်ဟာ ကံကောင်းခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံနေပါပြီ ဘယ်လိုတွေ အသုံးဝင်လဲ ကြည့်လိုက်ကြရအောင်

မာလကာအရွက်ဟာ ခံတွင်းနံ့ဆိုးတဲ့သူတွေ သွားပိုးစားလို့…အစာဟောင်းတွေ ညှပ်နေရာက အနံ့ဆိုးတွေ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ အနံ့ဆိုး အရက်သောက်လို့ ထွက်တဲ့အနံ့ဆိုး ရှိတဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်

ခံတွင်းနံ့ဆိုးရှိသူတွေအတွက်…ဘယ်လိုသုံးမလဲဆိုရင် အရွက်ကို ရေဆေး ဝါး လိုက် ပြီး ထွေးထုတ်လိုက်ရုံ မွေးပျံ့တဲ့ရနဲ့ ခံတွင်းကို ပြန်ရစေနိုင်ပါတယ်

သူ့အရွက်က အဆီက ခံတွင်းနံ့မွေးအောင် စွမ်းနိုင်လို့ပါပဲ ခံတွင်းနံမွေးတော့စကားပြောတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရနိုင်ပါတယ်

မဟီဒွန် တက္ကသိုလ်က စမ်းသပ်ချက်အရ မာလကာရွက်နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ခံတွင်းဆေးရည် သုံးတဲ့ အယောက် ၇၀ ဟာ သားဖုံးယောင်တာတွေကို ပြန်လည် သက်သာစေပါတယ်တဲ့

သွားဖုံးယောင်တာ သွားကိုက်တာတွေကို မာလကာရွက်သုံးရုံနဲ့ သက်သာစေတယ်ဆိုတာ ယုံပါ

အူကြီးအူမက ညစ်လို့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောဖြစ်စေတတ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဝမ်းသွားအောင် လုပ်ပေးတဲ့ သံကောင်တွေကို မာလကာရွက်နဲ့ ရှင်းထုတ်လို့ရပါတယ်

သူ့အရွက်ကို ရေဆေး ထောင်း အရည်ညစ် ဆားအနည့်ငယ်ထည့် ပြုတ် အအေးခံပြီး လက်ဖက်ခြောက်ရည်လို သောက်ပေးရင် ဆေးခန်းသွားဖို့မလိုပဲ သက်သာသွားမှာပါ

ဆီးချို သွေးချို ရောဂါရှိတဲ့သူတွေ အတွက် ဆီးချိုသွေး ရှိတဲ့ ကြွက်ကို မာလကာရွက်ထဲကပါတဲ့ အင်ထာနော့ ဆိုတဲ့ဓာတ် ကို ထိုးပြီးစမ်းသပ်တော့ ၂၄ နာရီ ကြာအောင်

သကြားဓာတ်ကို ထိန်းပေးနိုင်တယ် တဲ့ ဒါကြောင့် မာလကာရွက်ကို ကျိတ် ထောင်းပြီး လက်ဖက်ခြောက်ရည်လို သောက်ပေး ရင် ကောင်းမယ် ထင်ပါတယ်

မာလကာရွက်နဲ့ ပြုလုပ်တဲ့ ဓာတ်ပေါင်းရည်က ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို တွန်းလှန်ပေးပါတယ် သုသေသန ပြုလုပ်ချက်အရ

ကင်ဆာအတွက် အဆိပ်ဖြစ်စေတဲ့ (Fibrosarcoma)ပါဝင်လို့ ရင်သားကင်ဆာဆဲလ်တွေကို တွန်းလှန်ပေးလို့ အမျိုးသမီးတွေ မှီဝဲသင့်ပါတယ်

မာလကာရွက်မှာ…ဗီတာမင် C ပါဝင်တာကြောင့် ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ အမည်းစက်တွေကို ဖယ်ရှားသုတ်သင်ဖို့ အရွက်ကို ထောင်းပြီး

အရည်ညစ် ဝါဂွမ်း နဲ့စွပ်ပြီး ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အမည်းစက်ကို လိမ်းရင် အမည်းစက်တွေ ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ် ပျိုမေတွေ ပိုက်ဆံမကုန်တဲ့ သဘာဝနည်းပါ

အပေါ် အခြေအနေမှာ သွေးထွက်သံယိုဖြစ်တဲ့အခါ သွေးတိတ်ဖို့ ရှာမရရင် မာလကာရွက်ကိုထောင်းပြီး အနာဖြစ်တဲ့နေရာမှာ သွေးတိတ်အောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်

နာကြင်မှု ကိုလည်း သက်သာနိုင်စေလို့ အိမ်မှာ စိုက်ထားရင် အသီးမကောင်းလို့လဲ ခုတ်မပြစ်ကြပါနဲ့

အစာအိမ်ထဲက လေတွေကို ဖယ်ထုတ်ပေးလို့ ဗိုက်အင့် လေနာတွေ ကိုလည်း သက်နိုင်စေပါတယ် ဒါကြောင့် မရှိသေးရင် စိုက်ကြဖို့ အကြံပြု ပါတယ်

အကျိုးရှိတဲ့ အရွက်တွေ ကို မှန်မှန်ကန်ကန်ရွေးချယ် အသုံးပြုရင် နိုင်ငံခြားကလာတဲ့ဆေးတွေ ကို ဝယ်ဖို့မလိုပါဘူး သူတို့က သိလို့ လုပ်ရောင်းတာ မို့ ကိုယ်လည်း သိအောင်ကြိုးစား သင်ယူရနိုင်ပါတယ်

နာဝါ ချနားကို အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ် အနီးစပ်ဆုံး ဘာသာပြန် ရေးထားပေးထားလို့ စာဖတ်တဲ့သူတွေ အကျိုးရှိတာ ကိုယ်နဲ့သင့်တော်နိုင်တာကို ရွေးချယ်သုံးကြပါလို့ ဆန္ဒပြုရင်း

မေတ္တာ ဖြင့် မေမေထိုက်

zawgyi

မာလကာ႐ြက္

အသီးပဲစားေနၾကတာ အ႐ြက္လည္း အသုံးဝင္ေၾကာင္း လူေတြ သိပ္မသိၾကဘူး

မာလကာအ႐ြက္ အိမ္မွာစိုက္ထားရင္ သင့္အိမ္ဟာ ကံေကာင္းျခင္းနဲ႔ ျပည့္စုံေနပါၿပီ ဘယ္လိုေတြ အသုံးဝင္လဲ ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္

မာလကာအ႐ြက္ဟာ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးတဲ့သူေတြ သြားပိုးစားလို႔…အစာေဟာင္းေတြ ညႇပ္ေနရာက အနံ႔ဆိုးေတြ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ အနံ႔ဆိုး အရက္ေသာက္လို႔ ထြက္တဲ့အနံ႔ဆိုး ရွိတဲ့သူေတြအတြက္ အရမ္းေကာင္းပါတယ္

ခံတြင္းနံ႔ဆိုးရွိသူေတြအတြက္…ဘယ္လိုသုံးမလဲဆိုရင္ အ႐ြက္ကို ေရေဆး ဝါး လိုက္ ၿပီး ေထြးထုတ္လိုက္႐ုံ ေမြးပ်ံ႕တဲ့ရနဲ႔ ခံတြင္းကို ျပန္ရေစႏိုင္ပါတယ္

သူ႔အ႐ြက္က အဆီက ခံတြင္းနံ႔ေမြးေအာင္ စြမ္းႏိုင္လို႔ပါပဲ ခံတြင္းနံေမြးေတာ့စကားေျပာတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယုံၾကည္မႈရႏိုင္ပါတယ္

မဟီဒြန္ တကၠသိုလ္က စမ္းသပ္ခ်က္အရ မာလကာ႐ြက္နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ခံတြင္းေဆးရည္ သုံးတဲ့ အေယာက္ ၇၀ ဟာ သားဖုံးေယာင္တာေတြကို ျပန္လည္ သက္သာေစပါတယ္တဲ့

သြားဖုံးေယာင္တာ သြားကိုက္တာေတြကို မာလကာ႐ြက္သုံး႐ုံနဲ႔ သက္သာေစတယ္ဆိုတာ ယုံပါ

အူႀကီးအူမက ညစ္လို႔ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလ်ာျဖစ္ေစတတ္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ ဝမ္းသြားေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့ သံေကာင္ေတြကို မာလကာ႐ြက္နဲ႔ ရွင္းထုတ္လို႔ရပါတယ္

သူ႔အ႐ြက္ကို ေရေဆး ေထာင္း အရည္ညစ္ ဆားအနည့္ငယ္ထည့္ ျပဳတ္ အေအးခံၿပီး လက္ဖက္ေျခာက္ရည္လို ေသာက္ေပးရင္ ေဆးခန္းသြားဖို႔မလိုပဲ သက္သာသြားမွာပါ

ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါရွိတဲ့သူေတြ အတြက္ ဆီးခ်ိဳေသြး ရွိတဲ့ ႂကြက္ကို မာလကာ႐ြက္ထဲကပါတဲ့ အင္ထာေနာ့ ဆိုတဲ့ဓာတ္ ကို ထိုးၿပီးစမ္းသပ္ေတာ့ ၂၄ နာရီ ၾကာေအာင္

သၾကားဓာတ္ကို ထိန္းေပးႏိုင္တယ္ တဲ့ ဒါေၾကာင့္ မာလကာ႐ြက္ကို က်ိတ္ ေထာင္းၿပီး လက္ဖက္ေျခာက္ရည္လို ေသာက္ေပး ရင္ ေကာင္းမယ္ ထင္ပါတယ္

မာလကာ႐ြက္နဲ႔ ျပဳလုပ္တဲ့ ဓာတ္ေပါင္းရည္က ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို တြန္းလွန္ေပးပါတယ္ သုေသသန ျပဳလုပ္ခ်က္အရ

ကင္ဆာအတြက္ အဆိပ္ျဖစ္ေစတဲ့ (Fibrosarcoma)ပါဝင္လို႔ ရင္သားကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို တြန္းလွန္ေပးလို႔ အမ်ိဳးသမီးေတြ မွီဝဲသင့္ပါတယ္

မာလကာ႐ြက္မွာ…ဗီတာမင္ C ပါဝင္တာေၾကာင့္ ဝက္ၿခံျဖစ္ေစတဲ့ အမည္းစက္ေတြကို ဖယ္ရွားသုတ္သင္ဖို႔ အ႐ြက္ကို ေထာင္းၿပီး

အရည္ညစ္ ဝါဂြမ္း နဲ႔စြပ္ၿပီး ဝက္ၿခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အမည္းစက္ကို လိမ္းရင္ အမည္းစက္ေတြ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္ ပ်ိဳေမေတြ ပိုက္ဆံမကုန္တဲ့ သဘာဝနည္းပါ

အေပၚ အေျခအေနမွာ ေသြးထြက္သံယိုျဖစ္တဲ့အခါ ေသြးတိတ္ဖို႔ ရွာမရရင္ မာလကာ႐ြက္ကိုေထာင္းၿပီး အနာျဖစ္တဲ့ေနရာမွာ ေသြးတိတ္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္

နာၾကင္မႈ ကိုလည္း သက္သာႏိုင္ေစလို႔ အိမ္မွာ စိုက္ထားရင္ အသီးမေကာင္းလို႔လဲ ခုတ္မျပစ္ၾကပါနဲ႔

အစာအိမ္ထဲက ေလေတြကို ဖယ္ထုတ္ေပးလို႔ ဗိုက္အင့္ ေလနာေတြ ကိုလည္း သက္ႏိုင္ေစပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ မရွိေသးရင္ စိုက္ၾကဖို႔ အႀကံျပဳ ပါတယ္

အက်ိဳးရွိတဲ့ အ႐ြက္ေတြ ကို မွန္မွန္ကန္ကန္ေ႐ြးခ်ယ္ အသုံးျပဳရင္ ႏိုင္ငံျခားကလာတဲ့ေဆးေတြ ကို ဝယ္ဖို႔မလိုပါဘူး သူတို႔က သိလို႔ လုပ္ေရာင္းတာ မို႔ ကိုယ္လည္း သိေအာင္ႀကိဳးစား သင္ယူရႏိုင္ပါတယ္

နာဝါ ခ်နားကို အထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အနီးစပ္ဆုံး ဘာသာျပန္ ေရးထားေပးထားလို႔ စာဖတ္တဲ့သူေတြ အက်ိဳးရွိတာ ကိုယ္နဲ႔သင့္ေတာ္ႏိုင္တာကို ေ႐ြးခ်ယ္သုံးၾကပါလို႔ ဆႏၵျပဳရင္း

ေမတၱာ ျဖင့္ ေမေမထိုက္