မ်က္္ႏွာသစ္တိုင္္း မေမ႔ပါနဲ႔

မ်က္ႏွာသစ္ရာ ရြတ္ၾကပါ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ဒုတိယမၼိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ဒုတိယမၼိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ဒုတိယမၼိိ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ တတိယမၼိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ တတိယမိၼ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ တတိယမိၼ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ကၽြန္ုပ္အား ေမြးထုတ္ေပးခဲ့ေသာ မိဘႏွစ္ပါးတို့သည္ ေဘးရန္ခပ္သိမ္းကင္းပါေစ။ ေဒါသခပ္သိိမ္း ကင္းပါေစ၊ဆင္းရဲခပ္သိမ္း ကင္းပါေစ။မိမိကိုယ္ကို ခ်မ္းသာစြာ ရြက္ေဆာင္နိုင္ပါေစသတည္း။ကၽြန္ုပ္အား ပညာသင္ၾကားေပးၾကဖူးေသာ ဆရာသမားအေပါင္းတို့သည္ ….. ေဘးရန္ခပ္သိိမ္းကင္းပါေစ။ ေဒါသခပ္သိမ္း ကင္းပါေစ၊ဆင္းရဲခပ္သိမ္း ကင္းပါေစ။မိိမိကိုယ္ကို ခ်မ္းသာစြာ ရြက္ေဆာင္နိုင္ပါေစသတည္း။ ၁။လုံးစုံမ်ားစြာ သတၱဝါ … Read more

သံံဃာေတာ္မ်ား ဘာလို႔ ၀ါဆိုၾကရသလဲ

သံံဃာေတ္ာမ်ားႏွင့္ ဝါဆုိျခင္းအဓိပၸါယ္ ဝါထပ္တယ္ဆိုိတာ ဘာကိုေခၚတာပါလဲ။ ဘာေၾကာင့္ ထပ္ရတာပါလဲ ? ဝါကပ္တာ(ဝါဆိုတာ)ကဘယ္ႏွမ်ိဳး ရွိပါသလဲ ? ဘယ္လို ရွင္၊ရဟန္းကပစိၧမဝါ(ဒုတိယဝါ)ကို ကပ္ႏိုင္ပါတယ္ ? ဘုရားရွင္က ဘာ့ေၾကာင့္ ဝါဆိုဖို႔ ခြင့္ျပဳေတာ္မူခဲ့တာပါလဲ ? ေမး။ ။ ဝါထပ္တယ္ဆိုိတာ ဘာကိုေခၚတာပါလဲ။ ဘာေၾကာင့္ ထပ္ရတာပါလဲ။ ေျဖ။ ။ ဝါေခါင္လကို ဝါေခါင္လလို႔မျပဳဘဲ’ဝါဆိုိလ’လို႔ ထပ္ၿပီး့ျပဳတာကို’ဝါထပ္တယ္’လို႔ေခၚစမွတ္ ျပဳၾကတာပါပဲ။ အဲဒီလို ဝါဆိုလ ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ရတာမွာလည္းရက္ မစံုလေတြကို ျပန္ၿပီးအစားေပးေသာအားျဖင့္ ေကာင္းကင္ကေန သြား ၊ လ သြားနဲ႔ ကိုက္ညီေစလိုလို႔ပါပဲ။ (မဟာဝါ ဘာသာဋီကာ(ဒု)၊ ၅ ) ေမး။ ။ ဝါကပ္တာ(ဝါဆိုိတာ)ကဘယ္ႏွမ်ိဳး ရွိပါသလဲ။ ေျဖ။ ။ ပုရိိမဝါ ကပ္ျခင္း၊ပစၧိမဝါ ကပ္ျခင္းလို႔ … Read more

ထိုိင္းေရာက္ ျမန္မာမ်ားအတြက္္ မုန္တိုိင္း အေရးေပၚသတိေပးခ်က္

ခရိုင္ ၅၄ခုအား မုန္တိုိင္းသတိေပးခ်က္ ထိုင္းမိုးေလ၀သဌာနက သတင္းထုတ္ျပန္ ၃၁.၇.၂၀၂၀ အဆိုိပါသတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္အရ ေတာင္တ႐ုတ္ပင္လယ္ျပင္၌ ျဖစ္ေပၚေနသည့္ အပူပိုင္းမုန္တိုိင္းတစ္ခုသည္ယေန႔(၃၁.၇.၂၀၂၀)မွစတင္ကာ ထိုင္းနိုင္ငံအေရွ႕ေျမာက္ေဒသမ်ားျဖစ္သည္ ့ေနာင္ခိုင္ခရိုိင္၊ေလ့ခရိုင္၊ႏြန္ဘူလန္ဖုန္ခရိုင္၊၊ စကဲအိုခရိုင္၊ စူခိုနခြန္ခရိုင္၊ဥဒြန္ဌာနီခရိုင္၊လြယ္အစ္ခရိုင္၊မဟာစာရခမ္ခရိုင္၊ဥဘြန္ရခ္်ဌာနီခရိုင္၊ ဘူရိရမ္ခရိုင္၊လေယာင္ခရိုင္၊ခၽြန္ဘူရီခရိုင္၊တရတ္ခရိုင္တို႔အား၀င္ေရာက္မည္ျဖစ္ၿပီး   ွၾသဂုတ္( ၁)ရက္ေန႔မွ (၄)ရက္တြင္ ထိုင္းနိုင္ငံေတာင္းပိုင္ေဒသမ်ားျဖစ္သည့္ ရေနာင္းခရိုင္ႏွင့္ ဖန္ငခရိုင္သို႔ေရာက္ရွိမည္ျဖစ္သိရသည္။ သိုိ႔ျဖစ္ပါ၍ အထက္ေဖာ္ျပပါ ေဒသမ်ားတြင္ေရာက္ရွိေနထိုင္ၾကသည့္ ျမန္မာနိုင္ငံသားအလုပ္သမားမ်ားသတိျပဳနိုင္ရန္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။ ဘန္ေကာက္ အလုပ္သမားဟစ္တိုင္ Unicode ခရိုင် ၅၄ခုအား မုန်တိိုင်းသတိပေးချက် ထိုင်းမိုးလေဝသဌာနက သတင်းထုတ်ပြန် ၃၁.၇.၂၀၂၀ အဆိိုပါသတင်းထုတ်ပြန်ချက်အရ တောင်တရုတ်ပင်လယ်ပြင်၌ ဖြစ်ပေါ်နေသည့် အပူပိုင်းမုန်တိိုင်းတစ်ခုသည်ယနေ့(၃၁.၇.၂၀၂၀)မှစတင်ကာ ထိုင်းနိုင်ငံအရှေ့မြောက်ဒေသများဖြစ်သည် ့နောင်ခိုင်ခရိိုင်၊လေ့ခရိုင်၊နွန်ဘူလန်ဖုန်ခရိုင်၊၊ စကဲအိုခရိုင်၊ စူခိုနခွန်ခရိုင်၊ဥဒွန်ဌာနီခရိုင်၊လွယ်အစ်ခရိုင်၊မဟာစာရခမ်ခရိုင်၊ဥဘွန်ရခ်ျဌာနီခရိုင်၊ ဘူရိရမ်ခရိုင်၊လယောင်ခရိုင်၊ချွန်ဘူရီခရိုင်၊တရတ်ခရိုင်တို့အားဝင်ရောက်မည်ဖြစ်ပြီး ှသြဂုတ်( ၁)ရက်နေ့မှ (၄)ရက်တွင် ထိုင်းနိုင်ငံတောင်းပိုင်ဒေသများဖြစ်သည့် ရနောင်းခရိုင်နှင့် ဖန်ငခရိုင်သို့ရောက်ရှိမည်ဖြစ်သိရသည်။ သိို့ဖြစ်ပါ၍ အထက်ဖော်ပြပါ ဒေသများတွင်ရောက်ရှိနေထိုင်ကြသည့် မြန်မာနိုင်ငံသားအလုပ်သမားများသတိပြုနိုင်ရန် … Read more

အနာ၊အဖ်ား၊အဆိပ္ေျပသည္႔ ႏြြယ္သာကီပင္

ႏြြယ္သာကီ (ေဆးပင္) Roses of Sharon,Oleander. ရုကၡေဗဒ အမည္္ ။။Nerium indicum Mill. ျမန္မာႏိုိင္ငံအႏွံ ့အျပားတြင္ေပါက္ေရာက္၏။အပူပုိင္း၊အပူသမပုိင္း၊ရာသီဥတုႏႇစ္မ်ိဳးလုံး၌ျဖင့္ထြန္းသည္။ ထားဝယ္ျမို. ့မွ ႇေမာင္းမကန္သုိ ့သြားရာကမ္းေျခမေရာက္ခင္ရြာအဝင္လမ္း၌အလွပင္အျဖင့္စုိက္ပ်ိဳးျကသည္။ အသုံးျပဳပုံ- (ေသာက္ေဆးအျဖင့္ လုံးဝ မသုံးေရ​ေပျပင္ပလိမ္းေဆး အျဖင့္သာသုံးႏိုင္၏။အဆိပ္္ပင္ျဖစ္သည္။) ၁။အျမစ္မူန္ ့ကုိေရႏႇင့္ေဖ်ာ္၍လိမ္းပါက ကင္ဆာနာ ျပည္တည္အနာမ်ားႏႇင့္ ႏူနာေရာဂါမ်ားေပ်ာက္ကင္း၏။ ၂။ဖ်ားေနေသာသူကုိ နားတြင္လိမ္းေပးပါက အဖ်ားေပ်ာက္ကင္း၏။ ၃။အဆိိပ္ကုိျပယ္ေစသျဖင့္ ကင္းကုိက္၊ ေျမြကုိက္ေသာေနရာမ်ားတြင္ အမူန္ ့ျပဳလိမ္းေပးပါကေပ်ာက္ကင္း၏။ ၄။အျမစ္မူန္္ ့ျဖင့္ေခါင္းကုိပြတ္ေပးပါက ေခါင္းကုိက္ေရာဂါေပ်ာက္၏။ ၅။အျမစ္ေခါက္မူ့န္ ့ကုိ ေပြးနာႏွင့္ အျခားအေရျပားေပၚျဖင့္ေသာ ယားနာမ်ားတြင္ အသုံးျပဳႏူိင္သည္။ အရြက္ ၁။ အရြက္ကုိအမူန့္ျပဳ၍ ယားနာ၊ေပြးနာမ်ားတြင္ လည္းေကာင္း၊ျပုတ္ရည္ကုိ အေရာင္က်ေစရန္လည္းေကာင္း လိမ္းေပးလ်ွင္ ေပ်ာက္ကင္း၏။ ၂။အရြက္ကုိ အရည္ညႇစ္၍ ေျမြကုိက္ရာတြင္အနည္းငယ္လိမ္းေပးပါက ေျမြဆိပ္ေပ်ာက္ကင္း၏။အျခားအဆိပ္ျပင္းေသာ … Read more

အသက္ေဘးၾကံဳလွ်င္၊မတရား စြတ္စဲြခံရလွ်င္၊႒ာနမေျပာင္းလိုလွ်င္ အျမစ္အၫြြန္႔မတြန္႔ေစရ ယၾတာ

အျမစ္အၫြြန္႔မတြန္႔ေစရ တင္လႉရန္ အျမစ္အၫြန္႔ မတြန္္႔ေစရ အၫြန္႔ အခက္ အရြက္ ပန္း မ်ားသည္ အကာအကြယ္စြမ္းအား တည္ျမဲမႈစြမ္းအား၊ အားေကာင္းသည္ျဖစ္၍… ၁ ။ အသက္ေဘးအနၵရယ္ၾကံဳေတြ႔ ရင္ဆိုိင္ေနရေသာ အခ်ိန္မ်ား.. ၂။ မတရား စြတ္စဲြ လုပ္ၾကံခံရျခင္းမ်ားၾကံဳေနတဲ့ အခ်ိန္မ်ား ၃ ။ ေရာဂါေဝဒနာ ႀကီးမားျပင္းထန္ ခံစားေနရသည့္ အခ်ိိန္မ်ား.. ၄ ။ အနၵရာယ္မ်ားသည့္ အရပ္ေဒသသို႔ ေရာက္႐ွိေနခ်ိိန္မ်ား.. ၅ ။ လက္႐ွိေနထိုင္ရာ အိုးအိမ္ ၊ လုပ္ငန္း ၊ ႒ာနတို႔မွ မေျပာင္းမေရႊ႔လိုိပဲ တည္ျမဲလိုသည့္ အခ်ိန္မ်ား.. ၆ ။ ရန္ ၊ ဘုမၼိ ၊ မရဏ ၊ ဘုမၼိႀကီးကဲ့သို႔ ၿဂိဳဟ္ဆိုး ကိန္းဆိုး … Read more

သြားကိုိက္ျခင္းအတြက္္ နည္းလမ္းေလးမ်ား

သြားကိုိက္ျခင္းကို(၁)မိိနစ္အတြင္း သက္သာေစမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းမ်ား..၊ (၁)ဆားျပဳတ္ရည္္ ဆားသည္္ သဘာဝပိုးသတ္ေဆးတစ္လက္ျဖစ္ၿပီး သြားကိုက္ျခင္းအတြက္ လြယ္ကူၿပီးအစြမ္းထက္ေသာ နည္းတစ္မ်ိဴးျဖစ္ပါတယ္..။ ဆား စားပြဲတင္ဇြြန္းတစ္ဝက္ကို ေရေႏြးတစ္ခြက္ထဲသို႔ထည့္ပါ။ထို႔ေနာက္ ပလုတ္က်င္းေဆးရည္အျဖစ္ အသုံးျပဳႏိုင္ပါၿပီ။ သြားကိုက္ျခင္းကို..၊ သက္သာေစၿပီး သြားဖုံးေယာင္ျခင္းနဲ႔ လည္ပင္းနာျခင္းကိုပါ သက္သာေစပါတယ္..။ (၂)ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ ပါေအာက္ဆိုဒ္ သြားေခ်းမ်ားကို ေျပာင္ေစေစၿပီး သြားဖုံးေသြးယိုျခင္းကိုပါ သက္သာေစပါတယ္။ ၃%ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ ပါေအာက္ဆိုဒ္ ၅စက္ခန႔္ကို ေရ ၅၀ ml တြင္ေရာပါ။ထို႔ေနာက္ ပလုတ္က်င္းေဆးရည္အျဖစ္အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္..။ (၃)ေလးညင္္းဆီ ေရွးႏွွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကပင္ ေလးညင္းကို သြားကိုက္ျခင္းအတြက္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ ေလးညင္းမွာ eugenol ဆိုတဲ့ သဘာဝပိုးသတ္ေဆးတစ္မ်ိဴးပါ၀င္တဲ့အတြက္ သြားကိုက္ေစေသာ ပိုးမ်ားကို ေသေစပါတယ္..။ ေလးညင္းပြင့္အနည္းငယ္ကို ၀ါးစားျခင္း၊ေလးညင္းမႈန႔္ကို သြားပိုးေပါက္ေပၚတြင္အုံေပးျခင္း၊ေလးညင္းဆီကိုအစက္ခ်ေပးျခင္း ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္..။ (၄)ေရခဲကပ္ျခင္း ဘယ္လိုနာက်င္မႈမ်ိဳးအတြက္ အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ေရခဲတုံးမ်ားကို ပလတ္စတစ္အိတ္တြင္ ထည့္ၿပီး အဝတ္စျဖင့္ … Read more

လက္ဖဝါးျပင္မွ ထူးျခားအမွတ္အသား (၉)မ်ိဳး

အဓိိပၸါယ္ျပည့္ဝေသာ လက္ဖဝါးျပင္မွ ထူးျခားအမွတ္အသား (၉) မ်ိဳး အလြြန္ထူးဆန္းေသာ သဘာဝအင္အားတို႔သည္ လူတစ္ဦးခ်င္းစီအတြက္ သီးသန္႔ရွင္သန္လွ်က္ရိွရာ ထိုိအစြမ္းတို႔၏ အံ့ဖြယ္ရာ သတၱိထူးတို႔က လကၡဏာရွင္ကို စိုးမိုးလွ်က္ရိွၾကသည္။ ထို႔စြမ္းအင္တို႔၏ အမွတ္အသားကို လက္ဖဝါးျပင္တြင္ သိပၸံနည္းက် သုေတသနျပဳရာတြင္ အဓိပၸါယ္ျပည့္ဝၿပီး လကၡဏာရွင္ကို ရာႏွံဳန္းျပည့္ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးျပစ္ကိုေပးေသာ အထူးအမွတ္အသားမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေပသည္။ ထိုိအမွတ္အသားမ်ားစြာထဲမွာ အလြန္အေတြ႕မ်ားၿပီး အမွန္တစ္ကယ္လည္း လူတစ္ေယာက္၏ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးျပစ္ကို ဖန္တီးေသာ လက္ဖဝါးျပင္မွာ ထူးျခားေသာ အမွတ္အသား (၉) မ်ိဳးအေၾကာင္းကို စာရွည္မည္စိုးသျဖင့္ အႏွစ္ခ်ဳပ္တင္ျပလိုပါသည္။ ထူးျခားအမွတ္အသား (၉) မ်ိဳးကေတာ့ – ၁။အစက္ကေလးမ်ား ၂။စက္ဝိုိင္းမ်ား ၃။ကြ်န္းသ႑ာန္ ၄။ေလးေထာင့္အမွတ္အသား ၅။သံုးေထာင့္အမွတ္အသား ၆။ၾကက္ေျခအမွတ္အသား ၇။ခရင္းခြ ၈။ရာဇမတ္ကြက္မ်ား ၉။ၾကယ္မ်ား စသည္တို႔ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ၁။အစက္ကေလးမ်ား။ ။ လက္ဖဝါးျပင္တြင္ … Read more

ဗိုက္ေၾကာ၊ ေပါင္ေၾကာ ျပတ္ျပီး အသားေရတြန္႔႔ျခင္းတို႔အတြက္

ဗိုိက္ေၾကာျပတ္ ေပါင္ေၾကာျပတ္ပီး အသားအရည္တြန္႔​ေနတာေတြအတြက္ ေဆးေကာင္းတလက္ ကိုိယ္တိုင္ အရင္ကေပါင္ေၾကာျပတ္ဖူးလို႔ အိမ္မွာလုပ္ပီး အသံုးျပဳေနတာ နွစ္နဲ႔ခ်ီေနပါပီေနာ္ တကယ္လည္းေကာင္းလို ႔ျပန္လည္​မွ်ေဝေပးလိုက္တာပါ ပိုက္ဆံမကုန္ပဲထိေရာက္တဲ့ ေဆးေလးပါ ကိုိယ္ဝန္ေဆာင္လို႔ပဲ ဗိုိက္ေၾကာျပတ္ျပတ္ / ဝလာလို႔ပဲ ေပါင္ေၾကာျပတ္ျပတ္ ဘယ္လိုအေၾကာင္းရာေၾကာင့္ ေပါင္ေၾကာျပတ္ျပတ္ ေဆးေကာင္းရွိိပါတယ္ေနာ္လုပ္ရတာလည္း မခက္ပဲ အရမ္းကို လြယ္ကူ ရိုးရွင္းပါတယ္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္အပင္ႀကီးက အႏွစ္တံုး ငါးခုေျခာက္ခုခန္႔နဲ႔ အုန္းဆီစစ္စစ္ သံပုရာအနည္းငယ္္ပဲလိုတာပါေနာ္။ အုန္းဆီက M150 ပုလင္း တစ္ပုလင္းခြဲလိုပါတယ္ သံံအိုးတစ္ခုထဲမွာ ရွားေစာင္းအႏွစ္ခ်ည္းထည့္ပါ အုန္းဆီေလာင္းထည့္ပါ အ့ဲဒီအိုးကိုိ မီးဖိုေပၚတင္ပီး မီးခပ္ေအးေအးေလးနဲ႔သာ ​ေပးဆူထားပါ မိနစ္ 30ခန႔္ တည္ပီး ရွားေစာင္းေတြမဲတဲ့ထိ တည္ပီး မီးဖိုေပၚမွခ်ကာ ရွားေစာင္းအမဲ​ေတြကိုဖယ္ပါ ဆီရည္ေတြကိုိ ဖန္ဘူးတစ္ခုတည္း ေလာင္းထည့္ထားပါ အေၾကားျပတ္တဲ့ေနရာေတြကို ထိုဆီေရျဖင့္ အသားထဲ စိမ့္ဝင္ေအာင္ … Read more

ေရႏွင္႔ ဖန္္ပုလင္းမ်ား အညီျဖတ္နည္း

ဖန္ပုုလင္းမ်ားကို ေရျဖင့္ ျဖတ္ေတာက္နည္း ဖန္ပုလင္းေတြကို ေရနဲ႔ျဖတ္ျပစ္ႏိုိင္တယ္ဆိုတာ ေျပာရင္ သင္ယံုမယ္ မထင္ပါဘူး တကယ္ ျဖတ္ေတာက္ႏိုိင္တဲ့နည္း ကြၽန္ေတာ့္ဆီမွာ ႐ွိပါတယ္ ဒီီနည္းပညာေလးကို လက္ေတြ႔ စမ္းသပ္ၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပံုေလးေတြပဲ ေလ႔လာၾကည့္ပါ။ သမိုင္း Unicode ဖန်ပုုလင်းများကို ရေဖြင့် ဖြတ်တောက်နည်း ဇလံုုျပည္႔ေအာင္ ထည္႔စရာမလိုပါ။ေရမ်က္ႏွာျပင္ ဖံုးေအာင္ထည္႔ပါ ဖန်ပုလင်းတွေကို ရေနဲ့ဖြတ်ပြစ်နိိုင်တယ်ဆိုတာ ပြောရင် သင်ယုံမယ် မထင်ပါဘူး တကယ် ဖြတ်တောက်နိိုင်တဲ့နည်း ကျွန်တော့်ဆီမှာ ရှိပါတယ် ဒီီနည်းပညာလေးကို လက်တွေ့ စမ်းသပ်ကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ပုံလေးတွေပဲ လေ့လာကြည့်ပါ။ သမိုင်း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

ဘုန္းႀကီးေတြႀကြလာရင္ ေျခသုတ္ေပးတာ ဘာ႔ေၾကာင္႔လဲဲ

ဘာေၾကာင့္္ေျခသုတ္ေပးရသလဲ အေမး။ ။အလွဴအိမ္ေတြမွာ… ဘုန္းႀကီးေတြႀကြလာရင္ ဘာလုိ႔ တံခါး၀မွာေစာင့္ၿပီး ေျခသုတ္ေပးရတာလဲ။ ကုိယ့္ဘာသာသုတ္ရင္ေရာမရဘူးလား။ အားလံုးအျမင္ရွင္းေအာင္ ေျဖၾကားေပးပါဘုရား” အေျဖ။ ။ဘုန္းေတာ္မ်ားႀကီးမ်ား… အိမ္ၾကြလာရင္ အိမ္ရွင္က ေျခသုတ္ေပးရမယ္ လို႔ ပညတ္ခ်က္ မရွိသလို ဘုန္းႀကီးမ်ားကလည္း မသုတ္ခိုင္းပါဘူး။ ဒါျဖင့္ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုိလုပ္ေနတာလည္းဆုိရင္္ ဒကာ-ဒကာမေတြမွာရွိတဲ့ စစ္မွန္တဲ့သဒၶါတရားကေန ထြက္ေပၚလာတဲ့ လုပ္ရပ္ေတြပါလို႔ ေျပာခ်င္တယ္။ ဘုရားရွင္က “ကုသုိိလ္မွန္သမွ် ျပည့္စံုေအာင္လုပ္ၾက” လို႔ မိန္႔ေတာ္မူရာမွာ ကုသုိလ္ရႏိုင္တဲ့တရား ဆယ္မ်ဳိးရွိတယ္။ ဒါကိုိ ကုသလကမၼပထ (၁၀)ပါးလို႔လည္း ေခၚတယ္။ ထိုိကုသုိလ္ ဆယ္မ်ဳိးထဲ မွာ ေ၀ယ်ာေ၀စၥ ကုသုိလ္ဆိုတာ ပါတယ္။ အဓိိပၸါယ္ကေတာ့ ရတနာသံုးပါးနဲ႔စပ္တဲ့ေ၀ယ်ာေ၀စၥ ကုသုိလ္ပါပဲ၊ ဒီေ၀ယ်ာေ၀စၥကုသုိလ္ဆိုတာ သီလကုသုိလ္ထဲမွာ ပါ၀င္တယ္။ အခုလို အိမ္ၾကြလာတဲ့ ဘုန္းေတာ္ႀကီးမ်ားကို ေျခသုတ္ေပးတယ္ဆိုတာကလည္း … Read more

xxxindian videos justindianporn.me hollywood actress nude videos
www hindi sex vidoes com rajwap.me bangla chuda chudi video
bangoli video originalhindiporn.mobi indian sexy girl videos
hclip porn pornfactory.info xxdn
aishwarya rai sexy hot images onlyindianporn.tv hq poner
koreanhotmovies pakistaniporn2.com open porn
mum sex video kompoz2.com x aunty videos
india new sex indianpornvideos.mobi tits sex video
early morning sex videos freeindianporn2.com indian girlfriend tumblr
xnxvidos anybunny.mobi punjabisexygirl
honda aviator price sobazo.com quikr bikes
manini marathi movie bukaporn.net inden sexi
bangali sexx video go-indian.pro tamilsexporn
xnxx telugu aunties redwap2.com bhutan xxx
roopa ganguly hot tubepatrol.porn manipur sex girl
odia song video xshaker.net 3gplive com